Ventajas de Café vs té negro

Café

té negro

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1 Beneficios

1.1 Beneficios de la salud

1.1.1 Beneficios físicos

Beneficioso para los riñones, los pulmones y el corazón, Hace mejor sistema inmunológico

Beneficioso para los riñones, los pulmones y el corazón, mejora la digestión, aumenta la inmunidad, protege los huesos, fortalece los huesos

1.1.2 Beneficios de Salud Mental

eficaz estimulante, estado de alerta mental, Previene mareos, refresca la mente

combate la depresión, Da efecto calmante, aumenta el estado de alerta, refresca la mente

1.2 La prevención de enfermedades

Tiene propiedades contra el cáncer, Reduce enfermedades cardiovasculares

Reduce el riesgo de la diabetes, previene el cáncer, Previene la enfermedad de Parkinson, Se usa para tratar la arteriosclerosis

1.3 Los beneficios de salud general

No disponible

Desintoxica su cuerpo, Salud bucal, Útil para el control del peso

1.3.1 Cuidado del cabello

No disponible

1.3.2 Protección de la piel

No disponible

1.4 Efectos secundarios

1.4.1 Efectos secundarios de bajo riesgo

Insomnio, Nerviosismo, Inquietud

Mareo, Dolor de cabeza, Irritabilidad, Zumbido en los oídos, Trastornos del sueño, vómitos

1.4.2 Efectos secundarios de alto riesgo

El trastorno de ansiedad, Diarrea, Enfermedad del corazón, Alta presion sanguinea, Síndrome del intestino irritable, adelgazamiento de los huesos (osteoporosis)

convulsiones, Diarrea, Acidez, Latido del corazón irregular

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