Beneficios físicos
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Reduce el riesgo de enfermedad cardiovascular, protege los huesos, fortalece los huesos
Beneficios de Salud Mental
mejorar la memoria, estado de alerta mental, Previene mareos
Da efecto calmante, Previene mareos, refresca la mente, alivia la tensión, Afilar las habilidades de pensamiento
La prevención de enfermedades
Tiene propiedades contra el cáncer
Bueno para los pacientes con úlcera, Tiene propiedades contra el cáncer, Previene enfermedades del corazón
Los beneficios de salud general
Desintoxica su cuerpo
Funciona como un antioxidante, Protege los dientes, reduce la obesidad, Útil para el control del peso
Protección de la piel
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Mejora la vitalidad de la piel
Efectos secundarios de bajo riesgo
Acidez, Trastornos del sueño
Peligroso para la lactancia y mujeres embarazadas
Efectos secundarios de alto riesgo
Aumenta el nivel de colesterol, Retarda el flujo de sangre, adelgazamiento de los huesos (osteoporosis)
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