Beneficios físicos
Reduce el riesgo de enfermedad cardiovascular, protege los huesos, fortalece los huesos
la enfermedad de Alzheimer, Ayuda a la protección del corazón, mejora la digestión
Beneficios de Salud Mental
Da efecto calmante, Previene mareos, refresca la mente, alivia la tensión, Afilar las habilidades de pensamiento
estado de alerta mental
La prevención de enfermedades
Bueno para los pacientes con úlcera, Tiene propiedades contra el cáncer, Previene enfermedades del corazón
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Los beneficios de salud general
Funciona como un antioxidante, Protege los dientes, reduce la obesidad, Útil para el control del peso
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Protección de la piel
Mejora la vitalidad de la piel
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Efectos secundarios de bajo riesgo
Peligroso para la lactancia y mujeres embarazadas
Ansiedad, Insomnio, Temblor
Efectos secundarios de alto riesgo
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Dolor de espalda, Latido del corazón irregular, Migrañas, Los problemas en la vejiga