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Café exprés
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Masala Chai
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Café exprés
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Masala Chai

Café exprés vs Masala Chai

Qué es

Color

Negro, Marron oscuro
caramelo de Brown

Tipos

espresso Romano, espresso Machiatto, Café vienés, Café latte, Blanco plano, Breve Café, Cafe Mocha, Americano
-

El contenido de la leche

Pequeño
3/4 taza

Gusto

Amargo
Picante, Dulce

Estilo de servicio

Caliente
Caliente

Aditivos

Agua caliente, Leche
té negro, Cardamomo, jengibre, Leche, Agua caliente, especias

Número de Porciones

1
1

Tiempo requerido

Tiempo de preparación

5 minutos3 minutos
0 15
👆🏻

Hora de cocinar

5 minutos10 minutos
0 720
👆🏻

Beneficios

Beneficios de la salud

Beneficios físicos

-
Beneficioso para la tos y el resfriado, Ayuda a la protección del corazón, mejora la digestión

Beneficios de Salud Mental

mejorar la memoria
curación dolor, Mejora el rendimiento de la salud mental, refresca la mente

La prevención de enfermedades

Se cura la enfermedad de Alzheimer, Previene la enfermedad de Parkinson, Reduce enfermedades cardiovasculares
-

Los beneficios de salud general

Útil para el control del peso
-

Cuidado del cabello

-
-

Protección de la piel

-
-

Efectos secundarios

Efectos secundarios de bajo riesgo

Acidez, Trastornos del sueño
Acidez, Ansiedad, Peligroso para la lactancia y mujeres embarazadas, Mareo, Insomnio, Náusea

Efectos secundarios de alto riesgo

Aumenta el nivel de colesterol, Retarda el flujo sanguíneo en el corazón, adelgazamiento de los huesos (osteoporosis)
-

Cafeína

El contenido de cafeína

75,00 mg47,00 mg
0 300
👆🏻

Tamaño de la porción en EE.UU.

Corto (8 floz)

63,00 mg47,00 mg
0 265
👆🏻

De altura (12 floz)

75,00 mg-
0 300
👆🏻

Grande (16 floz)

150,00 mg40,00 mg
0 415
👆🏻

Venti (20 floz)

150,00 mg-
0 470
👆🏻

Tamaño de la porción en el Reino Unido

Corto (236 ml)

150,00 mg47,00 mg
0 280
👆🏻

Tall (354 ml)

75,00 mg-
0 300
👆🏻

Grande (473 ml)

150,00 mg47,00 mg
0 473
👆🏻

Venti (591 ml)

150,00 mg95,00 mg
0 475
👆🏻

Nivel de cafeína

Moderar
Moderar

Nivel seguro

400,00 mg400,00 mg
0 400
👆🏻

Nivel perjudiciales

500,00 mg500,00 mg
0 600
👆🏻

Efectos de la cafeína

Dolor de cabeza, aumento de la sed, Irritabilidad, nerviosismo, vómitos
Diarrea, Mareo, Insomnio

Calorías

Sin azúcar

9,00 kcal56,00 kcal
0 418
👆🏻

Con azucar

29,00 kcal59,00 kcal
0 400
👆🏻

Con leche desnatada

13,00 kcal50,00 kcal
0 250
👆🏻

Con leche desnatada y azúcar

43,00 kcal90,00 kcal
0 440
👆🏻

Con Leche Entera

19,00 kcal50,00 kcal
0 290
👆🏻

Con la leche entera y azúcar

50,00 kcal90,00 kcal
0 470
👆🏻

Calorías con aditivos

50,00 kcal90,00 kcal
0 430
👆🏻

Grasas

0,20 gm1,30 gm
0 42
👆🏻

Carbohidratos

1,70 gm14,00 gm
0 70
👆🏻

Proteína

0,10 gm4,00 gm
0 29
👆🏻

Marcas

Marcas

Aloha, Cafejo, Espressione, Illy, Lavazza, Marley
Brooke Bond, Everest, Golden Tips, Organic, Wagh Bakri

Historia

Originado en

Italia
India

Período de origen

siglo 16
Hace entre 5000- 9000 años

Popularidad

Famoso
Famoso