Zuhause
Tee und Kaffee


Yerba Mate Tee oder Schwarzer Kaffee


Schwarzer Kaffee oder Yerba Mate Tee


Was ist

Farbe
gelbliches Grün   
Schwarz, Dunkelbraun   

Typen
Kamerad, Grün, Kräuter   
Espresso, Cappuccino, Macchiato, Mokka, Red Eye, Palazzo, Eiskaffee   

Milch Inhalt
Wenig   
Nicht benötigt   

Geschmack
Bitter   
Kleine bitter   

Servierart
Kalt, Heiß   
Heiß   

Zusatzstoffe
Zimt, Gewürznelken, Ingwer, Milch, Muskatnuss   
Heißes Wasser, Zitrone, Zucker   

Anzahl der Portionen
1   
1   

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
5 Protokoll   
5
3 Protokoll   
3

Kochzeit
30 Protokoll   
9
5 Protokoll   
5

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
Vorteilhaft für die Nieren, Lunge und Herz, Fördert die Verdauung, Erhöht Immunität, Hält Verdauungstrakt gesund, Macht besseres Immunsystem, Stärkt Knochen   
Nicht verfügbar   

Psychische Gesundheit Vorteile
steigert Energie, steigert Speicher, Erhöht Konzentration, Geistige Wachheit, Mentale Klarheit   
steigert Speicher, Fights Depression, Erhöht Wachsamkeit   

Krankheitsprävention
Hilfreich für Typ-2-Diabetes, Verhindert, dass Herzkrankheit, Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen   
Hilfreich für Typ-2-Diabetes, Verhindert, dass Brustkrebs, Verhindert, Parkinson-Krankheit, Reduziert das Risiko von Darmkrebs   

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Entgiftet den Körper, Haben antibakterielle Eigenschaften, Nützlich für die Gewichtskontrolle   
Entgiftet den Körper, Nicht verfügbar   

Haarpflege
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Hautpflege
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
Angst, Kopfschmerzen, Übelkeit, Schlaflosigkeit, Magenverstimmungen, Vomiting   
Säure, Kopfschmerzen, Verdauungsstörung, Schlaflosigkeit   

Hohes Risiko Nebenwirkungen
Kann Krebs verursachen, Bluthochdruck, Unregelmäßiger Herzschlag, Leber erkrankung   
Angststörung, Herzkontraktion, Bluthochdruck   

Koffein

Koffeingehalt
85,00 mg   
20
163,00 mg   
31

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
85,00 mg   
18
163,00 mg   
27

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Kurz (236 ml)
85,00 mg   
17
163,00 mg   
28

Koffein Ebene
Mäßig   
Sehr hoch   

Sicheres Niveau
Nicht verfügbar   
400,00 mg   

Schädlichkeitsniveau
Nicht verfügbar   
500,00 mg   

Wirkungen von Koffein
Ermüden, Übelkeit, Sleeping-Krise, Vomiting   
Hypertonie, Unregelmäßiger Herzschlag, Muskelzittern   

Kalorien

Ohne Zucker
Nicht verfügbar   
2,00 Kcal   
1

Mit Zucker
1,70 Kcal   
7
20,00 Kcal   
18

Mit Magermilch
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Mit Magermilch und Zucker
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Mit Vollmilch
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Mit Vollmilch und Zucker
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien mit Additiven
Nicht verfügbar   
20,00 Kcal   
6

Fette
1,50 gm   
13
0,05 gm   
3

Kohlenhydrate
1,50 gm   
13
0,09 gm   
1

Eiweiß
1,00 gm   
29
0,20 gm   
35

Marken

Marken
Amanda, Eco Teas, Guayaki   
Folgers, Maxwell House   

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
Europa, Südamerika   
Jemen   

Herkunft Periode
19. Jahrhundert   
Ca. 15. Jahrhundert   

Popularität
Berühmt   
Berühmt   

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