Nutzen für die Gesundheit
Körperliche Vorteile
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Senkt das Risiko von Herz-Kreislauf-Krankheit, Schützt Knochen, Stärkt Knochen
Psychische Gesundheit Vorteile
steigert Speicher, Fights Depression, Erhöht Wachsamkeit
Gibt beruhigende Wirkung, verhindert Schwindel, erfrischt Geist, Entlastet Spannung, Schärfen Denkfähigkeiten
Krankheitsprävention
Hilfreich für Typ-2-Diabetes, Verhindert, dass Brustkrebs, Verhindert, Parkinson-Krankheit, Reduziert das Risiko von Darmkrebs
Gut für Patienten mit Ulcus, Es hat Anti-Krebs-Eigenschaften, Verhindert, dass Herzkrankheit
Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Entgiftet den Körper
Funktionen als Antioxidans, Schützt die Zähne, Reduziert Fettleibigkeit, Nützlich für die Gewichtskontrolle
Hautpflege
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Verbessert die Vitalität der Haut
Geringes Risiko Nebenwirkungen
Säure, Kopfschmerzen, Verdauungsstörung, Schlaflosigkeit
Gefährlich für Stillen und den schwangeren Frauen
Hohes Risiko Nebenwirkungen
Angststörung, Herzkontraktion, Bluthochdruck
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