Körperliche Vorteile
Psychische Gesundheit Vorteile
Krankheitsprävention
Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Haarpflege
Hautpflege
Geringes Risiko Nebenwirkungen
Hohes Risiko Nebenwirkungen
Hilft Herzschutz, Hält Blutdruck unter Kontrolle, Senkt Cholesterin
Es hat Anti-Krebs-Eigenschaften, Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen
Funktionen als Antioxidans, Haben antibakterielle Eigenschaften, Erhöht den Stoffwechsel, Nützlich für die Gewichtskontrolle
Angst, Gefährlich für Stillen und den schwangeren Frauen, Reizbarkeit, Übelkeit, Unruhe
Vorteilhaft für die Nieren, Lunge und Herz, Senkt Cholesterin, Macht besseres Immunsystem
steigert Energie, steigert Speicher, Gibt beruhigende Wirkung, Erhöht Wachsamkeit, Geistige Wachheit, Geist Stimulation
Entgiftet den Körper, Erhöht den Stoffwechsel, Nützlich für die Gewichtskontrolle
Verlangsamt den Alterungsprozess
Sodbrennen, Schlaflosigkeit
Herzrythmusstörung, Durchfall, Reizdarmsyndrom