Körperliche Vorteile
Psychische Gesundheit Vorteile
Krankheitsprävention
Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Haarpflege
Hautpflege
Geringes Risiko Nebenwirkungen
Hohes Risiko Nebenwirkungen
Aids Stuhlgang, Fördert die Verdauung, Senkt Cholesterin
Gibt beruhigende Wirkung, erfrischt Geist
Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen
Funktionen als Antioxidans, Erhöht den Stoffwechsel, Nützlich für die Gewichtskontrolle
Kopfschmerzen, Nervosität, Schlafstörungen, Vomiting
Durchfall, Sodbrennen, Unregelmäßiger Herzschlag, Tremors
Geistige Wachheit, verhindert Schwindel
Schlaflosigkeit, Unruhe, Magenentzündung
Kann Krebs verursachen, Gefährliche während der frühen Schwangerschaft, Erhöhung der Säure, die zu Ulcer führt