Nutzen für die Gesundheit
Körperliche Vorteile
Aids Stuhlgang, Fördert die Verdauung, Senkt Cholesterin
Senkt das Risiko von Herz-Kreislauf-Krankheit, Schützt Knochen, Stärkt Knochen
Psychische Gesundheit Vorteile
Gibt beruhigende Wirkung, erfrischt Geist
Gibt beruhigende Wirkung, verhindert Schwindel, erfrischt Geist, Entlastet Spannung, Schärfen Denkfähigkeiten
Krankheitsprävention
Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen
Gut für Patienten mit Ulcus, Es hat Anti-Krebs-Eigenschaften, Verhindert, dass Herzkrankheit
Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Funktionen als Antioxidans, Erhöht den Stoffwechsel, Nützlich für die Gewichtskontrolle
Funktionen als Antioxidans, Schützt die Zähne, Reduziert Fettleibigkeit, Nützlich für die Gewichtskontrolle
Hautpflege
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Verbessert die Vitalität der Haut
Geringes Risiko Nebenwirkungen
Kopfschmerzen, Nervosität, Schlafstörungen, Vomiting
Gefährlich für Stillen und den schwangeren Frauen
Hohes Risiko Nebenwirkungen
Durchfall, Sodbrennen, Unregelmäßiger Herzschlag, Tremors
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