Nutzen für die Gesundheit
Körperliche Vorteile
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Hält Blutdruck unter Kontrolle
Psychische Gesundheit Vorteile
Frische, Verbessert die Erkenntnis, Geistige Wachheit
Geistige Wachheit
Krankheitsprävention
Senkt nach dem Training Muskelschmerzen, Verhindert, dass Krebs, Verhindert, Parkinson-Krankheit, Reduziert das Risiko von Darmkrebs
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Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Entgiftet den Körper
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Geringes Risiko Nebenwirkungen
Säure, Juckreiz, nervöses Gefühl, Übelkeit
Schlaflosigkeit, Nervosität, Unruhe
Hohes Risiko Nebenwirkungen
Rückenschmerzen, Fettleibigkeit, Herzflattern, Schneller Herzschlag
Angststörung, Durchfall, Herzkrankheit, Bluthochdruck, Reizdarmsyndrom, Ausdünnung Knochen (Osteoporose)