Nutzen für die Gesundheit
Körperliche Vorteile
Senkt Cholesterin, Senkt das Risiko von Herz-Kreislauf-Krankheit, Macht besseres Immunsystem
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Psychische Gesundheit Vorteile
Erhöhte Aufmerksamkeit, Erhöht Wachsamkeit, Entspannung
Erhöht Wachsamkeit, Stärkt Stimmung
Krankheitsprävention
Kuren Diabetes mellitus, Senkt Risiko für Diabetes, Verhindert, dass Krebs
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Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Funktionen als Antioxidans
Hilft Fett zu verbrennen, Nützlich für die Gewichtskontrolle
Haarpflege
Haar wächst schneller
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Hautpflege
Gut für die Haut, Behandelt Akne und Pickel
Behandelt Akne und Pickel
Nebenwirkungen
Geringes Risiko Nebenwirkungen
Angst, Kopfschmerzen, Unruhe, Schlafstörungen, Vomiting
Schwindel, Kopfschmerzen, Reizbarkeit, Schlaflosigkeit
Hohes Risiko Nebenwirkungen
Angststörung, Herzkontraktion
Durchfall, Unregelmäßiger Herzschlag, Skelettfluorose