Nutzen für die Gesundheit
Körperliche Vorteile
Hilft Herzschutz, Erhöht Immunität, Senkt Cholesterin, Stärkt Knochen
Senkt Cholesterin, Senkt das Risiko von Herz-Kreislauf-Krankheit, Macht besseres Immunsystem
Psychische Gesundheit Vorteile
Fights Depression, Entlastet Spannung
Erhöhte Aufmerksamkeit, Erhöht Wachsamkeit, Entspannung
Krankheitsprävention
Verhindert, dass Herzkrankheit
Kuren Diabetes mellitus, Senkt Risiko für Diabetes, Verhindert, dass Krebs
Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Verhindert, dass Karies, Schützt die Zähne
Funktionen als Antioxidans
Haarpflege
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Haar wächst schneller
Hautpflege
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Gut für die Haut, Behandelt Akne und Pickel
Geringes Risiko Nebenwirkungen
Angst, Reizbarkeit, Unruhe
Angst, Kopfschmerzen, Unruhe, Schlafstörungen, Vomiting
Hohes Risiko Nebenwirkungen
Bluthochdruck, Herzflattern
Angststörung, Herzkontraktion