Zuhause
Tee und Kaffee


Jasmine Tea vs Bancha Tee


Bancha Tee vs Jasmine Tea


Was ist

Farbe
Goldbraun  
Blasses Grün  

Typen
Jasmine Pearls, Jasmin Yin Zhen  
Kräuter, Grün  

Milch Inhalt
Nicht benötigt  
Nicht benötigt  

Geschmack
Bittersüß  
Bitter  

Servierart
Heiß  
Heiß  

Zusatzstoffe
Heißes Wasser  
Teeblätter, Wasser  

Anzahl der Portionen
1  
1  

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
2 Protokoll  
2
5 Protokoll  
5

Kochzeit
5 Protokoll  
5
5 Protokoll  
5

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
Senkt Cholesterin, Senkt das Risiko von Herz-Kreislauf-Krankheit, Macht besseres Immunsystem  
Vorteilhaft für die Nieren, Lunge und Herz  

Psychische Gesundheit Vorteile
Erhöhte Aufmerksamkeit, Erhöht Wachsamkeit, Entspannung  
Erhöht Wachsamkeit, Geistige Wachheit, Entlastet Spannung  

Krankheitsprävention
Kuren Diabetes mellitus, Senkt Risiko für Diabetes, Verhindert, dass Krebs  
Vorteilhaft für Husten und Erkältung, Behält Blutzuckerspiegel, Verhindert, dass Krebs, Verhindert, Parkinson-Krankheit, Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen, Reduziert das Risiko von Eierstockkrebs  

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Funktionen als Antioxidans  
Entgiftet den Körper, Mundhygiene, Nützlich für die Gewichtskontrolle  

Haarpflege
Haar wächst schneller  
-  

Hautpflege
Gut für die Haut, Behandelt Akne und Pickel  
Gut für die Haut  

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
Angst, Kopfschmerzen, Unruhe, Schlafstörungen, Vomiting  
Reizbarkeit, Magenverstimmungen  

Hohes Risiko Nebenwirkungen
Angststörung, Herzkontraktion  
-  

Koffein

Koffeingehalt
25,00 mg  
6
30,00 mg  
10

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
25,00 mg  
6
20,00 mg  
3

Hoch (12 floz)
25,00 mg  
3
30,00 mg  
5

Grande (16 floz)
25,00 mg  
3
30,00 mg  
4

Venti (20 floz)
-  
60,00 mg  
6

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Kurz (236 ml)
25,00 mg  
4
30,00 mg  
8

Hoch (354 ml)
-  
30,00 mg  
2

Grande (473 ml)
-  
30,00 mg  
4

Venti (591 ml)
-  
60,00 mg  
4

Koffein Ebene
Niedrig  
Sehr niedrig  

Sicheres Niveau
400,00 mg  
30,00 mg  

Schädlichkeitsniveau
500,00 mg  
500,00 mg  

Wirkungen von Koffein
Durchfall, Schwindel, Fieber, Kopfschmerzen, Reizbarkeit, Übelkeit, Ulzera, Vomiting  
Schwindel, Schlafschwierigkeiten  

Kalorien

Ohne Zucker
0,00 Kcal  
0,00 Kcal  

Mit Zucker
16,00 Kcal  
17
20,00 Kcal  
20

Mit Magermilch
5,00 Kcal  
2
5,00 Kcal  
2

Mit Magermilch und Zucker
16,00 Kcal  
5
30,00 Kcal  
7

Mit Vollmilch
-  
16,00 Kcal  
5

Mit Vollmilch und Zucker
-  
45,00 Kcal  
8

Kalorien mit Additiven
25,00 Kcal  
11
0,00 Kcal  

Fette
0,00 gm  
0,00 gm  

Kohlenhydrate
0,00 gm  
0,10 gm  
2

Eiweiß
0,30 gm  
36
0,20 gm  
37

Marken

Marken
Madys, Midori, Stash, Stash Exotica, Ten Ren, Tenfu  
Hime, Organic  

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
China  
Japan  

Herkunft Periode
960 - 1127  
-  

Popularität
Berühmt  
Berühmt  

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