Körperliche Vorteile
Psychische Gesundheit Vorteile
Krankheitsprävention
Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Haarpflege
Hautpflege
Geringes Risiko Nebenwirkungen
Hohes Risiko Nebenwirkungen
Hilft Herzschutz, Erhöht Immunität, Senkt Cholesterin, Stärkt Knochen
Fights Depression, Entlastet Spannung
Verhindert, dass Herzkrankheit
Verhindert, dass Karies, Schützt die Zähne
Angst, Reizbarkeit, Unruhe
Bluthochdruck, Herzflattern
Vorteilhaft für die Nieren, Lunge und Herz, Macht besseres Immunsystem, Schützt Knochen, Stärkt Knochen
Verhindert, dass Krebs, Verhindert, dass Herzkrankheit
Kämpfe schlechten Atem, Mundhygiene, Schützt die Zähne
Verlangsamt den Alterungsprozess
Säure, Schwindel, Übelkeit, Schlaflosigkeit