Körperliche Vorteile
Psychische Gesundheit Vorteile
Krankheitsprävention
Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Haarpflege
Hautpflege
Geringes Risiko Nebenwirkungen
Hohes Risiko Nebenwirkungen
Vorteilhaft für Husten und Erkältung, Hilft Herzschutz, Erhöht Immunität, Senkt das Risiko von Herz-Kreislauf-Krankheit, Macht besseres Immunsystem
Vorteilhaft für Husten und Erkältung, Hilfreich für Typ-2-Diabetes, Es hat Anti-Krebs-Eigenschaften
Verlangsamt den Alterungsprozess
Schlaflosigkeit, Übelkeit, Nervosität, Unruhe, Hautreaktionen, Magenverstimmungen
Hilft Herzschutz, Verbessert die Blutzirkulation, Hält Blutdruck unter Kontrolle, Senkt Cholesterin
steigert Speicher, die Gedächtnisleistung steigern, Kopfschmerzen Heilung