Nutzen für die Gesundheit
Körperliche Vorteile
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Senkt Cholesterin
Psychische Gesundheit Vorteile
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steigert Energie, Erhöht Wachsamkeit, Stärkt Stimmung
Krankheitsprävention
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Es hat Anti-Krebs-Eigenschaften
Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
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Haben antibakterielle Eigenschaften, Erhöht den Stoffwechsel, Mundhygiene, Nützlich für die Gewichtskontrolle
Haarpflege
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Hautpflege
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Verlangsamt den Alterungsprozess, Behandelt Akne und Pickel
Nebenwirkungen
Geringes Risiko Nebenwirkungen
Säure
Angst, Verstopfung, Nicht geeignet für Schwangere und stillende Frauen, Unruhe, Schlafstörung
Hohes Risiko Nebenwirkungen
Erhöhung der Säure, die zu Ulcer führt, Magenschmerzen
Akute Angst, Leber erkrankung, Skelettfluorose