Nutzen für die Gesundheit
Psychische Gesundheit Vorteile
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die Gedächtnisleistung steigern
Krankheitsprävention
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Kuren Alzheimer-Krankheit, Verhindert, Parkinson-Krankheit, Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen
Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
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Nützlich für die Gewichtskontrolle
Geringes Risiko Nebenwirkungen
Säure
Säure, Schlafstörungen
Hohes Risiko Nebenwirkungen
Erhöhung der Säure, die zu Ulcer führt, Magenschmerzen
Erhöht Niveau des Cholesterins, Verlangsamt den Blutfluss im Herzen, Ausdünnung Knochen (Osteoporose)