Nutzen für die Gesundheit
Körperliche Vorteile
Vorteilhaft für die Nieren, Lunge und Herz
Hilft bei der die einfache Atmung
Psychische Gesundheit Vorteile
steigert Energie, die Gedächtnisleistung steigern, Fights Depression
Erhöht Wachsamkeit, Entspannung
Krankheitsprävention
Hilfreich für Typ-2-Diabetes
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Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Funktionen als Antioxidans, Nützlich für die Gewichtskontrolle
Entgiftet den Körper
Geringes Risiko Nebenwirkungen
Säure, Schlafstörungen
Schwindel
Hohes Risiko Nebenwirkungen
Erhöht Niveau des Cholesterins, Verlangsamt den Blutfluss im Herzen, Ausdünnung Knochen (Osteoporose)
Durchfall, Schädlich für Nieren-Systeme, Schmerzliche solche mit Nierensteinen