Körperliche Vorteile
Psychische Gesundheit Vorteile
Krankheitsprävention
Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Haarpflege
Hautpflege
Geringes Risiko Nebenwirkungen
Hohes Risiko Nebenwirkungen
Hilft Herzschutz, Verbessert die Blutzirkulation, Hält Blutdruck unter Kontrolle, Senkt Cholesterin
steigert Speicher, die Gedächtnisleistung steigern, Kopfschmerzen Heilung
Verbessert die Gesundheit
Gibt beruhigende Wirkung, Kopfschmerzen Heilung, Geistige Wachheit
Verstopfung, Schwindel, Juckreiz, Schwäche
Durchfall, Magenschmerzen