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Sencha Tee
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Sencha Tee

Tee vs Sencha Tee

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Was ist

Farbe

Schwarz, Braun, Grün, Rot, Gelb
neongrün

Typen

Weiß, Gelb, Grün, Oolong, Schwarz, Beitrag Fermentiert, Kräuter, Rooibos, Kamerad, Blühen, Jasmintee, Pu-Erh
Kräuter

Milch Inhalt

Halbe Tasse
1/3 Tasse

Geschmack

Kleine bitter, Süß
Erdig, Süß

Servierart

Heiß, Vereist
Heiß

Zusatzstoffe

Milch, Gewürze, Zucker, Wasser
Kokosmilch, Ahornsirup, Stevia

Anzahl der Portionen

1
1

Benötigte Zeit

Vorbereitungszeit

5 Protokoll3 Protokoll
0 15
👆🏻

Kochzeit

5 Protokoll5 Protokoll
0 720
👆🏻

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Körperliche Vorteile

Vorteilhaft für Husten und Erkältung, Fördert die Verdauung, Erhöht Immunität, Hält Blutdruck unter Kontrolle, Hält Verdauungstrakt gesund, Senkt Cholesterin, Macht besseres Immunsystem, Schützt Knochen
Vorteilhaft für die Nieren, Lunge und Herz, Senkt Cholesterin, Macht besseres Immunsystem

Psychische Gesundheit Vorteile

Kopfschmerzen Heilung, Erhöht Wachsamkeit, Geist Stimulation, Entlastet Spannung, Stärkt Stimmung
steigert Energie, steigert Speicher, Gibt beruhigende Wirkung, Erhöht Wachsamkeit, Geistige Wachheit, Geist Stimulation

Krankheitsprävention

Senkt nach dem Training Muskelschmerzen, Verhindert, dass Krebs, Verhindert, Parkinson-Krankheit, Reduziert bakteriellen und Pilzinfektion, Reduziert Menstruationsschmerzen
Verhindert, dass Krebs

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit

Entgiftet den Körper, Haben antibakterielle Eigenschaften, Verhindert, dass Karies, Nützlich für die Gewichtskontrolle
Entgiftet den Körper, Erhöht den Stoffwechsel, Nützlich für die Gewichtskontrolle

Haarpflege

Verbessert die Haarstruktur
-

Hautpflege

Verlangsamt den Alterungsprozess
Verlangsamt den Alterungsprozess

Nebenwirkungen

Geringes Risiko Nebenwirkungen

Angst, Verstopfung, Schlafstörung
Sodbrennen, Schlaflosigkeit

Hohes Risiko Nebenwirkungen

Durchfall, Nierenstörung, Skelettfluorose, verschlechtert Glaukom
Herzrythmusstörung, Durchfall, Reizdarmsyndrom

Koffein

Koffeingehalt

26,00 mg70,00 mg
0 300
👆🏻

Portionsgröße in USA

Kurz (8 floz)

26,00 mg70,00 mg
0 265
👆🏻

Hoch (12 floz)

40,00 mg70,00 mg
0 300
👆🏻

Grande (16 floz)

-70,00 mg
0 415
👆🏻

Venti (20 floz)

-80,00 mg
0 470
👆🏻

Portionsgröße in Großbritannien

Kurz (236 ml)

26,00 mg70,00 mg
0 280
👆🏻

Hoch (354 ml)

--
0 300
👆🏻

Grande (473 ml)

-25,00 mg
0 473
👆🏻

Venti (591 ml)

-70,00 mg
0 475
👆🏻

Koffein Ebene

Niedrig
Mäßig

Sicheres Niveau

400,00 mg25,00 mg
0 400
👆🏻

Schädlichkeitsniveau

500,00 mg70,00 mg
0 600
👆🏻

Wirkungen von Koffein

Herzrhythmusstörungen, Ermüden, Kopfschmerzen, Übelkeit, Schlafschwierigkeiten
Konvulsionen, Durchfall, Schwindel, Kopfschmerzen, Nervosität, Klingeln in den Ohren, Sleeping-Krise, Vomiting

Kalorien

Ohne Zucker

0,00 Kcal0,00 Kcal
0 418
👆🏻

Mit Zucker

24,00 Kcal32,00 Kcal
0 400
👆🏻

Mit Magermilch

10,00 Kcal4,00 Kcal
0 250
👆🏻

Mit Magermilch und Zucker

34,00 Kcal-
0 440
👆🏻

Mit Vollmilch

19,00 Kcal-
0 290
👆🏻

Mit Vollmilch und Zucker

43,00 Kcal-
0 470
👆🏻

Kalorien mit Additiven

43,00 Kcal25,00 Kcal
0 430
👆🏻

Fette

0,00 gm7,00 gm
0 42
👆🏻

Kohlenhydrate

0,40 gm34,00 gm
0 70
👆🏻

Eiweiß

0,10 gm12,00 gm
0 29
👆🏻

Marken

Marken

Bigelow, Harney & Sons, Lipton, Tazo, Tetley, Twinings, Yogi Tree
Encha, Grace, Midori, Mizuba, Pure

Geschichte

Kommt ursprünglich aus

China
China

Herkunft Periode

10. Jahrhundert
-

Popularität

Berühmt
Berühmt