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Schwarzer Tee
Schwarzer Tee

Yerba Mate Tee
Yerba Mate Tee



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Schwarzer Tee
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Yerba Mate Tee

Schwarzer Tee vs Yerba Mate Tee

Was ist

Farbe

Schwarz, Bräunliches Schwarz, Dunkelbraun
gelbliches Grün

Typen

Tanyang Gongfu, Zhenghe Gongfu, Zhengshan Xiaozhong, Earl Grey Tee
Kamerad, Grün, Kräuter

Milch Inhalt

Nicht benötigt
Wenig

Geschmack

Bitter, Bittersüß, Süß
Bitter

Servierart

Heiß
Kalt, Heiß

Zusatzstoffe

Heißes Wasser, Zitrone, Zucker
Zimt, Gewürznelken, Ingwer, Milch, Muskatnuss

Anzahl der Portionen

1
1

Benötigte Zeit

Vorbereitungszeit

2 Protokoll5 Protokoll
0 15
👆🏻

Kochzeit

5 Protokoll30 Protokoll
0 720
👆🏻

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Körperliche Vorteile

Vorteilhaft für die Nieren, Lunge und Herz, Fördert die Verdauung, Erhöht Immunität, Schützt Knochen, Stärkt Knochen
Vorteilhaft für die Nieren, Lunge und Herz, Fördert die Verdauung, Erhöht Immunität, Hält Verdauungstrakt gesund, Macht besseres Immunsystem, Stärkt Knochen

Psychische Gesundheit Vorteile

Fights Depression, Gibt beruhigende Wirkung, Erhöht Wachsamkeit, erfrischt Geist
steigert Energie, steigert Speicher, Erhöht Konzentration, Geistige Wachheit, Mentale Klarheit

Krankheitsprävention

Senkt Risiko für Diabetes, Verhindert, dass Krebs, Verhindert, Parkinson-Krankheit, Behandelt Artherosklerose
Hilfreich für Typ-2-Diabetes, Verhindert, dass Herzkrankheit, Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit

Entgiftet den Körper, Mundhygiene, Nützlich für die Gewichtskontrolle
Entgiftet den Körper, Haben antibakterielle Eigenschaften, Nützlich für die Gewichtskontrolle

Haarpflege

-
-

Hautpflege

-
-

Nebenwirkungen

Geringes Risiko Nebenwirkungen

Schwindel, Kopfschmerzen, Reizbarkeit, Klingeln in den Ohren, Schlafstörungen, Vomiting
Angst, Kopfschmerzen, Übelkeit, Schlaflosigkeit, Magenverstimmungen, Vomiting

Hohes Risiko Nebenwirkungen

Konvulsionen, Durchfall, Sodbrennen, Unregelmäßiger Herzschlag
Kann Krebs verursachen, Bluthochdruck, Unregelmäßiger Herzschlag, Leber erkrankung

Koffein

Koffeingehalt

47,00 mg85,00 mg
0 300
👆🏻

Portionsgröße in USA

Kurz (8 floz)

47,00 mg85,00 mg
0 265
👆🏻

Hoch (12 floz)

40,00 mg-
0 300
👆🏻

Grande (16 floz)

-85,00 mg
0 415
👆🏻

Venti (20 floz)

50,00 mg-
0 470
👆🏻

Portionsgröße in Großbritannien

Kurz (236 ml)

47,00 mg85,00 mg
0 280
👆🏻

Hoch (354 ml)

40,00 mg85,00 mg
0 300
👆🏻

Grande (473 ml)

-85,00 mg
0 473
👆🏻

Venti (591 ml)

70,00 mg-
0 475
👆🏻

Koffein Ebene

Niedrig
Mäßig

Sicheres Niveau

300,00 mg85,00 mg
0 400
👆🏻

Schädlichkeitsniveau

500,00 mg200,00 mg
0 600
👆🏻

Wirkungen von Koffein

Verwechslung, Hypokaliämie, Schlaflosigkeit, Muskelzittern, Sleeping-Krise
Ermüden, Übelkeit, Sleeping-Krise, Vomiting

Kalorien

Ohne Zucker

2,00 Kcal0,00 Kcal
0 418
👆🏻

Mit Zucker

24,00 Kcal1,70 Kcal
0 400
👆🏻

Mit Magermilch

10,00 Kcal-
0 250
👆🏻

Mit Magermilch und Zucker

16,00 Kcal-
0 440
👆🏻

Mit Vollmilch

16,00 Kcal-
0 290
👆🏻

Mit Vollmilch und Zucker

16,00 Kcal-
0 470
👆🏻

Kalorien mit Additiven

80,00 Kcal5,00 Kcal
0 430
👆🏻

Fette

0,00 gm1,50 gm
0 42
👆🏻

Kohlenhydrate

0,70 gm1,50 gm
0 70
👆🏻

Eiweiß

0,00 gm1,00 gm
0 29
👆🏻

Marken

Marken

Alokozay, Ceylon, Lipton, Rosa Black Tea, Tazo, Tejava, Twinings
Amanda, Eco Teas, Guayaki

Geschichte

Kommt ursprünglich aus

China
Europa, Südamerika

Herkunft Periode

2700 BC
19. Jahrhundert

Popularität

Berühmt
Berühmt