Schwarzer Tee oder Chai Latte
Was ist
Farbe
Schwarz, Bräunliches Schwarz, Dunkelbraun
Braun, Hellbraun
Typen
Tanyang Gongfu, Zhenghe Gongfu, Zhengshan Xiaozhong, Earl Grey Tee
Masala Chai
Milch Inhalt
Nicht benötigt
2/3 Tasse
Geschmack
Bitter, Bittersüß, Süß
Kleine Spiced, Süß
Servierart
Heiß
Heiß
Zusatzstoffe
Heißes Wasser, Zitrone, Zucker
Kardamom, Zimt, Gewürznelken, Ingwer, Honig, Vanillesirup
Anzahl der Portionen
1
1
Benötigte Zeit
Vorbereitungszeit
2 Protokoll
2
5 Protokoll
5
Kochzeit
5 Protokoll
5
5 Protokoll
5
Vorteile
Nutzen für die Gesundheit
Körperliche Vorteile
Vorteilhaft für die Nieren, Lunge und Herz, Fördert die Verdauung, Erhöht Immunität, Schützt Knochen, Stärkt Knochen
Vorteilhaft für Husten und Erkältung, Vorteilhaft für die Nieren, Lunge und Herz, Verbessert die Blutzirkulation, Fördert die Verdauung
Psychische Gesundheit Vorteile
Fights Depression, Gibt beruhigende Wirkung, Erhöht Wachsamkeit, erfrischt Geist
Erhöhte Aufmerksamkeit, Entlasten neurologische Schmerzen
Krankheitsprävention
Senkt Risiko für Diabetes, Verhindert, dass Krebs, Verhindert, Parkinson-Krankheit, Behandelt Artherosklerose
Nicht verfügbar
Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Entgiftet den Körper, Mundhygiene, Nützlich für die Gewichtskontrolle
Nicht verfügbar
Haarpflege
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Hautpflege
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Nebenwirkungen
Geringes Risiko Nebenwirkungen
Schwindel, Kopfschmerzen, Reizbarkeit, Klingeln in den Ohren, Schlafstörungen, Vomiting
Schlaflosigkeit
Hohes Risiko Nebenwirkungen
Konvulsionen, Durchfall, Sodbrennen, Unregelmäßiger Herzschlag
Sodbrennen, Ulzera
Koffein
Koffeingehalt
47,00 mg
12
70,00 mg
16
Portionsgröße in USA
Kurz (8 floz)
47,00 mg
11
70,00 mg
14
Hoch (12 floz)
Nicht verfügbar
95,00 mg
8
Grande (16 floz)
Nicht verfügbar
145,00 mg
6
Portionsgröße in Großbritannien
Kurz (236 ml)
47,00 mg
10
75,00 mg
14
Hoch (354 ml)
Nicht verfügbar
95,00 mg
7
Grande (473 ml)
Nicht verfügbar
145,00 mg
4
Koffein Ebene
Niedrig
Mäßig
Sicheres Niveau
300,00 mg
300,00 mg
Schädlichkeitsniveau
500,00 mg
500,00 mg
Wirkungen von Koffein
Verwechslung, Hypokaliämie, Schlaflosigkeit, Muskelzittern, Sleeping-Krise
Schneller Herzschlag, Schlaflosigkeit, Reizbarkeit, Muskelzittern, Nervosität, Unruhe, Magenverstimmung
Kalorien
Ohne Zucker
2,00 Kcal
1
3,00 Kcal
2
Mit Zucker
24,00 Kcal
19
20,00 Kcal
18
Mit Magermilch
Nicht verfügbar
83,00 Kcal
10
Mit Magermilch und Zucker
Nicht verfügbar
100,00 Kcal
10
Mit Vollmilch
Nicht verfügbar
113,00 Kcal
11
Mit Vollmilch und Zucker
Nicht verfügbar
130,00 Kcal
8
Kalorien mit Additiven
80,00 Kcal
12
170,00 Kcal
20
Fette
0,00 gm
3,50 gm
20
Kohlenhydrate
0,70 gm
8
22,00 gm
99+
Eiweiß
0,00 gm
99+
4,00 gm
21
Marken
Marken
Alokozay, Ceylon, Lipton, Rosa Black Tea, Tazo, Tejava, Twinings
Lipton, Oregon Chai, Starbucks, Tazo, Tetley
Geschichte
Kommt ursprünglich aus
China
Südasien
Herkunft Periode
2700 BC
Nicht bekannt
Popularität
Berühmt
Mäßig
