Farbe
Schwarz, Bräunliches Schwarz
Orange
Typen
Sheng Pu’er (Raw pu-erh Tea) and Shu Pu’er (Ripe pu-erh Tea)
Kräuter
Milch Inhalt
Nicht benötigt
Nicht benötigt
Geschmack
Erdig, mildern, Süß
Grasig, Rauchig
Servierart
Heiß
Heiß
Zusatzstoffe
Ohne Zusatzstoffe
Minze, Zucker, Teeblätter, Wasser
Anzahl der Portionen
1
1
Benötigte Zeit
Vorbereitungszeit
5 Protokoll2 Protokoll
0
15
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Kochzeit
3 Protokoll5 Protokoll
0
720
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Nutzen für die Gesundheit
Körperliche Vorteile
Aids Stuhlgang, Fördert die Verdauung, Senkt Cholesterin
Vorteilhaft für Husten und Erkältung, Hilft Herzschutz, Erhöht Immunität, Senkt das Risiko von Herz-Kreislauf-Krankheit, Macht besseres Immunsystem
Psychische Gesundheit Vorteile
Gibt beruhigende Wirkung, erfrischt Geist
erfrischt Geist
Krankheitsprävention
Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen
Vorteilhaft für Husten und Erkältung, Hilfreich für Typ-2-Diabetes, Es hat Anti-Krebs-Eigenschaften
Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Funktionen als Antioxidans, Erhöht den Stoffwechsel, Nützlich für die Gewichtskontrolle
-
Haarpflege
-
-
Hautpflege
-
Verlangsamt den Alterungsprozess
Nebenwirkungen
Geringes Risiko Nebenwirkungen
Kopfschmerzen, Nervosität, Schlafstörungen, Vomiting
Schlaflosigkeit, Übelkeit, Nervosität, Unruhe, Hautreaktionen, Magenverstimmungen
Hohes Risiko Nebenwirkungen
Durchfall, Sodbrennen, Unregelmäßiger Herzschlag, Tremors
Herzflattern, Tremors
Koffeingehalt
65,00 mg40,00 mg
0
300
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Portionsgröße in USA
Kurz (8 floz)
-40,00 mg
0
265
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Hoch (12 floz)
65,00 mg40,00 mg
0
300
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Grande (16 floz)
-40,00 mg
0
415
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Venti (20 floz)
-40,00 mg
0
470
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Portionsgröße in Großbritannien
Kurz (236 ml)
-40,00 mg
0
280
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Hoch (354 ml)
65,00 mg-
0
300
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Grande (473 ml)
-30,00 mg
0
473
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Venti (591 ml)
--
0
475
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Koffein Ebene
Niedrig
Mäßig
Sicheres Niveau
300,00 mg400,00 mg
0
400
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Schädlichkeitsniveau
500,00 mg500,00 mg
0
600
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Wirkungen von Koffein
Verwechslung, Hypokaliämie, Schlaflosigkeit, Muskelzittern, Sleeping-Krise
Angststörung, Schwindel, Unruhe, Sleeping-Krise