Farbe
Schwarz, Bräunliches Schwarz
Dunkelbraun
Typen
Sheng Pu’er (Raw pu-erh Tea) and Shu Pu’er (Ripe pu-erh Tea)
Keine Typen
Milch Inhalt
Nicht benötigt
Nicht benötigt
Geschmack
Erdig, mildern, Süß
Stark und Reich
Servierart
Heiß
Heiß
Zusatzstoffe
Ohne Zusatzstoffe
Sahne, Espresso, Heißes Wasser
Anzahl der Portionen
1
1
Benötigte Zeit
Vorbereitungszeit
5 Protokoll5 Protokoll
0
15
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Kochzeit
3 Protokoll5 Protokoll
0
720
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Nutzen für die Gesundheit
Körperliche Vorteile
Aids Stuhlgang, Fördert die Verdauung, Senkt Cholesterin
-
Psychische Gesundheit Vorteile
Gibt beruhigende Wirkung, erfrischt Geist
Frische, Erhöht Wachsamkeit
Krankheitsprävention
Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen
Kuren Alzheimer-Krankheit
Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Funktionen als Antioxidans, Erhöht den Stoffwechsel, Nützlich für die Gewichtskontrolle
-
Haarpflege
-
-
Hautpflege
-
-
Nebenwirkungen
Geringes Risiko Nebenwirkungen
Kopfschmerzen, Nervosität, Schlafstörungen, Vomiting
Interferenzen mit anderen Krankheiten, Schlaflosigkeit
Hohes Risiko Nebenwirkungen
Durchfall, Sodbrennen, Unregelmäßiger Herzschlag, Tremors
Kann Krebs verursachen, Zirrhose, Bauchspeicheldrüsenentzündung
Koffeingehalt
65,00 mg75,00 mg
0
300
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Portionsgröße in USA
Kurz (8 floz)
-75,00 mg
0
265
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Hoch (12 floz)
65,00 mg150,00 mg
0
300
👆🏻
Grande (16 floz)
-225,00 mg
0
415
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Venti (20 floz)
-300,00 mg
0
470
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Portionsgröße in Großbritannien
Kurz (236 ml)
-75,00 mg
0
280
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Hoch (354 ml)
65,00 mg150,00 mg
0
300
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Grande (473 ml)
-225,00 mg
0
473
👆🏻
Venti (591 ml)
-300,00 mg
0
475
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Koffein Ebene
Niedrig
Sehr hoch
Sicheres Niveau
300,00 mg400,00 mg
0
400
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Schädlichkeitsniveau
500,00 mg500,00 mg
0
600
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Wirkungen von Koffein
Verwechslung, Hypokaliämie, Schlaflosigkeit, Muskelzittern, Sleeping-Krise
Angststörung, Schwierigkeiten beim Atmen, Schwindel, Auswirkungen auf das zentrale Nervensystem, Unregelmäßiger Herzschlag