Farbe
Schwarz, Bräunliches Schwarz
Schwarz, Dunkelbraun
Typen
Sheng Pu’er (Raw pu-erh Tea) and Shu Pu’er (Ripe pu-erh Tea)
-
Milch Inhalt
Nicht benötigt
Halbe Tasse
Geschmack
Erdig, mildern, Süß
Bitter, Intensive Espresso
Servierart
Heiß
Kalt, Heiß, Vereist
Zusatzstoffe
Ohne Zusatzstoffe
Milch, Ohne Zusatzstoffe, Zucker, Wasser
Anzahl der Portionen
1
1
Benötigte Zeit
Vorbereitungszeit
5 Protokoll5 Protokoll
0
15
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Kochzeit
3 Protokoll5 Protokoll
0
720
👆🏻
Nutzen für die Gesundheit
Körperliche Vorteile
Aids Stuhlgang, Fördert die Verdauung, Senkt Cholesterin
Vorteilhaft für die Nieren, Lunge und Herz
Psychische Gesundheit Vorteile
Gibt beruhigende Wirkung, erfrischt Geist
Geistige Wachheit, verhindert Schwindel, erfrischt Geist, Stärkt Stimmung
Krankheitsprävention
Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen
-
Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Funktionen als Antioxidans, Erhöht den Stoffwechsel, Nützlich für die Gewichtskontrolle
-
Haarpflege
-
-
Hautpflege
-
-
Nebenwirkungen
Geringes Risiko Nebenwirkungen
Kopfschmerzen, Nervosität, Schlafstörungen, Vomiting
Schlaflosigkeit, Nervosität, Unruhe
Hohes Risiko Nebenwirkungen
Durchfall, Sodbrennen, Unregelmäßiger Herzschlag, Tremors
Angststörung, Durchfall, Bluthochdruck, Reizdarmsyndrom, Magenschmerzen, Ausdünnung Knochen (Osteoporose)
Koffeingehalt
65,00 mg300,00 mg
0
300
👆🏻
Portionsgröße in USA
Kurz (8 floz)
-125,00 mg
0
265
👆🏻
Hoch (12 floz)
65,00 mg300,00 mg
0
300
👆🏻
Grande (16 floz)
-125,00 mg
0
415
👆🏻
Venti (20 floz)
-370,00 mg
0
470
👆🏻
Portionsgröße in Großbritannien
Kurz (236 ml)
-95,00 mg
0
280
👆🏻
Hoch (354 ml)
65,00 mg300,00 mg
0
300
👆🏻
Grande (473 ml)
-300,00 mg
0
473
👆🏻
Venti (591 ml)
-395,00 mg
0
475
👆🏻
Koffein Ebene
Niedrig
Extrem
Sicheres Niveau
300,00 mg400,00 mg
0
400
👆🏻
Schädlichkeitsniveau
500,00 mg500,00 mg
0
600
👆🏻
Wirkungen von Koffein
Verwechslung, Hypokaliämie, Schlaflosigkeit, Muskelzittern, Sleeping-Krise
Schneller Herzschlag, Schlaflosigkeit, Reizbarkeit, Muskelzittern, Nervosität, Unruhe, Schlafschwierigkeiten, Magenverstimmung
Ohne Zucker
0,00 Kcal15,00 Kcal
0
418
👆🏻
Mit Zucker
17,00 Kcal35,00 Kcal
0
400
👆🏻
Mit Magermilch
--
0
250
👆🏻
Mit Magermilch und Zucker
-5,00 Kcal
0
440
👆🏻
Mit Vollmilch
-5,00 Kcal
0
290
👆🏻
Mit Vollmilch und Zucker
40,00 Kcal5,00 Kcal
0
470
👆🏻
Kalorien mit Additiven
0,00 Kcal65,00 Kcal
0
430
👆🏻
Fette
0,00 gm0,00 gm
0
42
👆🏻
Kohlenhydrate
1,00 gm0,00 gm
0
70
👆🏻
Eiweiß
0,00 gm0,00 gm
0
29
👆🏻
Marken
Yunnan
Black Eye Coffee, Costa Coffee, Folgers, Starbucks
Geschichte
Kommt ursprünglich aus
China
Italien
Herkunft Periode
7. Jahrhundert
18. Jahrhundert, Ca. 15. Jahrhundert
Popularität
Mäßig
Berühmt