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Puer Tee
Puer Tee

Flache weiße Kaffee
Flache weiße Kaffee



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Puer Tee
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Flache weiße Kaffee

Puer Tee oder Flache weiße Kaffee

Was ist

Farbe

Schwarz, Bräunliches Schwarz
Beige, Schwarz, Dunkelbraun, Hellbraun

Typen

Sheng Pu’er (Raw pu-erh Tea) and Shu Pu’er (Ripe pu-erh Tea)
Espresso, Cappuccino, Macchiato, Mokka, Red Eye, Palazzo, Eiskaffee

Milch Inhalt

Nicht benötigt
Halbe Tasse

Geschmack

Erdig, mildern, Süß
Kleine bitter

Servierart

Heiß
Kalt, Heiß, Vereist

Zusatzstoffe

Ohne Zusatzstoffe
Milch, Zucker, Wasser

Anzahl der Portionen

1
1

Benötigte Zeit

Vorbereitungszeit

5 Protokoll3 Protokoll
0 15
👆🏻

Kochzeit

3 Protokoll5 Protokoll
0 720
👆🏻

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Körperliche Vorteile

Aids Stuhlgang, Fördert die Verdauung, Senkt Cholesterin
-

Psychische Gesundheit Vorteile

Gibt beruhigende Wirkung, erfrischt Geist
Geistige Wachheit, verhindert Schwindel

Krankheitsprävention

Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen
-

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit

Funktionen als Antioxidans, Erhöht den Stoffwechsel, Nützlich für die Gewichtskontrolle
-

Haarpflege

-
-

Hautpflege

-
-

Nebenwirkungen

Geringes Risiko Nebenwirkungen

Kopfschmerzen, Nervosität, Schlafstörungen, Vomiting
Schlaflosigkeit, Nervosität, Unruhe

Hohes Risiko Nebenwirkungen

Durchfall, Sodbrennen, Unregelmäßiger Herzschlag, Tremors
Angststörung, Durchfall, Herzkrankheit, Bluthochdruck, Reizdarmsyndrom, Ausdünnung Knochen (Osteoporose)

Koffein

Koffeingehalt

65,00 mg130,00 mg
0 300
👆🏻

Portionsgröße in USA

Kurz (8 floz)

-130,00 mg
0 265
👆🏻

Hoch (12 floz)

65,00 mg130,00 mg
0 300
👆🏻

Grande (16 floz)

-195,00 mg
0 415
👆🏻

Venti (20 floz)

-195,00 mg
0 470
👆🏻

Portionsgröße in Großbritannien

Kurz (236 ml)

-150,00 mg
0 280
👆🏻

Hoch (354 ml)

65,00 mg150,00 mg
0 300
👆🏻

Grande (473 ml)

-195,00 mg
0 473
👆🏻

Venti (591 ml)

-150,00 mg
0 475
👆🏻

Koffein Ebene

Niedrig
Mäßig

Sicheres Niveau

300,00 mg400,00 mg
0 400
👆🏻

Schädlichkeitsniveau

500,00 mg500,00 mg
0 600
👆🏻

Wirkungen von Koffein

Verwechslung, Hypokaliämie, Schlaflosigkeit, Muskelzittern, Sleeping-Krise
Schneller Herzschlag, Schlaflosigkeit, Reizbarkeit, Muskelzittern, Nervosität, Unruhe, Magenverstimmung

Kalorien

Ohne Zucker

0,00 Kcal0,00 Kcal
0 418
👆🏻

Mit Zucker

17,00 Kcal60,00 Kcal
0 400
👆🏻

Mit Magermilch

-15,00 Kcal
0 250
👆🏻

Mit Magermilch und Zucker

-45,00 Kcal
0 440
👆🏻

Mit Vollmilch

-28,00 Kcal
0 290
👆🏻

Mit Vollmilch und Zucker

40,00 Kcal60,00 Kcal
0 470
👆🏻

Kalorien mit Additiven

0,00 Kcal60,00 Kcal
0 430
👆🏻

Fette

0,00 gm0,00 gm
0 42
👆🏻

Kohlenhydrate

1,00 gm2,00 gm
0 70
👆🏻

Eiweiß

0,00 gm0,20 gm
0 29
👆🏻

Marken

Marken

Yunnan
Boss Coffee, Folgers, Maxwell House, Millstone, Moccono, Nescafê, Starbucks

Geschichte

Kommt ursprünglich aus

China
Jemen

Herkunft Periode

7. Jahrhundert
Ca. 15. Jahrhundert

Popularität

Mäßig
Berühmt