Zuhause
Tee und Kaffee


Latté oder Espresso


Espresso oder Latté


Was ist

Farbe
Beige, Schwarz, Dunkelbraun, Hellbraun, Weiß   
Schwarz, Dunkelbraun   

Typen
Eiskaffee, Latte macchiato, Vanilla Latte, Chai Latte   
Espresso Romano, Espresso Macchiato, Espresso con Panna, Kaffee Latte, Flat White, Café Breve, Cafe Mokka, Americano   

Milch Inhalt
Vollschale   
Wenig   

Geschmack
Cremig, Süß   
Bitter   

Servierart
Heiß   
Heiß   

Zusatzstoffe
Espresso, Milch   
Heißes Wasser, Milch   

Anzahl der Portionen
1   
1   

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
5 Protokoll   
5
5 Protokoll   
5

Kochzeit
10 Protokoll   
6
5 Protokoll   
5

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Psychische Gesundheit Vorteile
Frische, Verbessert die Erkenntnis, Geistige Wachheit   
die Gedächtnisleistung steigern   

Krankheitsprävention
Senkt nach dem Training Muskelschmerzen, Verhindert, dass Krebs, Verhindert, Parkinson-Krankheit, Reduziert das Risiko von Darmkrebs   
Kuren Alzheimer-Krankheit, Verhindert, Parkinson-Krankheit, Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen   

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Entgiftet den Körper   
Nützlich für die Gewichtskontrolle   

Haarpflege
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Hautpflege
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
Säure, Juckreiz, nervöses Gefühl, Übelkeit   
Säure, Schlafstörungen   

Hohes Risiko Nebenwirkungen
Rückenschmerzen, Fettleibigkeit, Herzflattern, Schneller Herzschlag   
Erhöht Niveau des Cholesterins, Verlangsamt den Blutfluss im Herzen, Ausdünnung Knochen (Osteoporose)   

Koffein

Koffeingehalt
75,00 mg   
17
75,00 mg   
17

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
75,00 mg   
15
Nicht verfügbar   

Hoch (12 floz)
75,00 mg   
7
75,00 mg   
7

Grande (16 floz)
150,00 mg   
7
150,00 mg   
7

Venti (20 floz)
150,00 mg   
6
Nicht verfügbar   

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Kurz (236 ml)
75,00 mg   
14
Nicht verfügbar   

Hoch (354 ml)
150,00 mg   
8
75,00 mg   
5

Grande (473 ml)
150,00 mg   
5
150,00 mg   
5

Venti (591 ml)
225,00 mg   
5
Nicht verfügbar   

Koffein Ebene
Sehr hoch   
Mäßig   

Sicheres Niveau
400,00 mg   
400,00 mg   

Schädlichkeitsniveau
500,00 mg   
500,00 mg   

Wirkungen von Koffein
Angststörung, Blutdruck, Cramping, Energieschwankungen, Ulzera   
Kopfschmerzen, Vermehrter Durst, Reizbarkeit, jitteriness, Vomiting   

Kalorien

Ohne Zucker
0,00 Kcal   
9,00 Kcal   
4

Mit Zucker
17,00 Kcal   
16
29,00 Kcal   
22

Mit Magermilch
113,00 Kcal   
15
13,00 Kcal   
4

Mit Magermilch und Zucker
130,00 Kcal   
15
43,00 Kcal   
4

Mit Vollmilch
203,00 Kcal   
16
19,00 Kcal   
3

Mit Vollmilch und Zucker
220,00 Kcal   
13
50,00 Kcal   
3

Kalorien mit Additiven
223,00 Kcal   
25
50,00 Kcal   
10

Fette
11,00 gm   
33
0,20 gm   
5

Kohlenhydrate
18,00 gm   
39
1,70 gm   
14

Eiweiß
12,00 gm   
8
0,10 gm   
37

Marken

Marken
Lipton, Nescafê, Starbucks, Tassimo, Twinings   
Aloha, Cafejo, Espressione, Illy, Lavazza, Marley   

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
Italien   
Italien   

Herkunft Periode
19. Jahrhundert   
16. Jahrhundert   

Popularität
Berühmt   
Berühmt   

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