Nutzen für die Gesundheit
Körperliche Vorteile
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Aids Stuhlgang, Fördert die Verdauung, Senkt Cholesterin
Psychische Gesundheit Vorteile
Geistige Wachheit, Entspannung
Gibt beruhigende Wirkung, erfrischt Geist
Krankheitsprävention
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Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen
Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
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Funktionen als Antioxidans, Erhöht den Stoffwechsel, Nützlich für die Gewichtskontrolle
Haarpflege
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Hautpflege
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Nebenwirkungen
Geringes Risiko Nebenwirkungen
Gefährlich für Stillen und den schwangeren Frauen, Schlaflosigkeit, Unruhe
Kopfschmerzen, Nervosität, Schlafstörungen, Vomiting
Hohes Risiko Nebenwirkungen
Angststörung, Durchfall, Magenschmerzen
Durchfall, Sodbrennen, Unregelmäßiger Herzschlag, Tremors
Koffeingehalt
154,00 mg65,00 mg
0
300
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Portionsgröße in USA
Kurz (8 floz)
204,60 mg-
0
265
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Hoch (12 floz)
120,00 mg65,00 mg
0
300
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Grande (16 floz)
77,00 mg-
0
415
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Venti (20 floz)
150,00 mg-
0
470
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Portionsgröße in Großbritannien
Kurz (236 ml)
120,00 mg-
0
280
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Hoch (354 ml)
77,00 mg65,00 mg
0
300
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Grande (473 ml)
77,00 mg-
0
473
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Venti (591 ml)
410,00 mg-
0
475
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Koffein Ebene
Sehr hoch
Niedrig
Sicheres Niveau
100,00 mg300,00 mg
0
400
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Schädlichkeitsniveau
200,00 mg500,00 mg
0
600
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Wirkungen von Koffein
Durchfall, Reizbarkeit, Übelkeit, Unruhe, Vomiting
Verwechslung, Hypokaliämie, Schlaflosigkeit, Muskelzittern, Sleeping-Krise