Zuhause
Tee und Kaffee


Kräutertee oder Chai Latte


Chai Latte oder Kräutertee


Was ist

Farbe
Grün, Rot, Gelb  
Braun, Hellbraun  

Typen
Schwarzer Tee, Kamillentee, Ingwertee, Lavendel-Tee, Pfefferminztee, Rosmarin-Tee, Grüner Tee, Zitronenmelisse Tee  
Masala Chai  

Milch Inhalt
Nicht benötigt  
2/3 Tasse  

Geschmack
Würzig, Süß  
Kleine Spiced, Süß  

Servierart
Kalt, Heiß  
Heiß  

Zusatzstoffe
Kardamom, Ingwer, Honig, Zitrone, Zucker  
Kardamom, Zimt, Gewürznelken, Ingwer, Honig, Vanillesirup  

Anzahl der Portionen
1  
1  

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
5 Protokoll  
5
5 Protokoll  
5

Kochzeit
10 Protokoll  
6
5 Protokoll  
5

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
Mit Wirkung für Magenverstimmung, Fördert die Verdauung  
Vorteilhaft für Husten und Erkältung, Vorteilhaft für die Nieren, Lunge und Herz, Verbessert die Blutzirkulation, Fördert die Verdauung  

Psychische Gesundheit Vorteile
Mit Wirkung zum Stimulans, Effiziente Stress buster, die Gedächtnisleistung steigern, Gibt beruhigende Wirkung  
Erhöhte Aufmerksamkeit, Entlasten neurologische Schmerzen  

Krankheitsprävention
Es hat Anti-Krebs-Eigenschaften, Reduziert oralen Infektionen  
Nicht verfügbar  

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Kämpfe schlechten Atem, hydratisiert  
Nicht verfügbar  

Haarpflege
Nicht verfügbar  
Nicht verfügbar  

Hautpflege
Verlangsamt den Alterungsprozess, Behandelt Akne und Pickel  
Nicht verfügbar  

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
Nicht geeignet für Menschen Allergien mit, Hautreaktionen  
Schlaflosigkeit  

Hohes Risiko Nebenwirkungen
Konjunktivitis, Atmungsprobleme  
Sodbrennen, Ulzera  

Koffein

Koffeingehalt
0,00 mg  
70,00 mg  
16

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
0,00 mg  
70,00 mg  
14

Hoch (12 floz)
0,00 mg  
95,00 mg  
8

Grande (16 floz)
0,00 mg  
145,00 mg  
6

Venti (20 floz)
0,00 mg  
Nicht verfügbar  

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Kurz (236 ml)
0,00 mg  
75,00 mg  
14

Hoch (354 ml)
0,00 mg  
95,00 mg  
7

Grande (473 ml)
0,00 mg  
145,00 mg  
4

Venti (591 ml)
0,00 mg  
Nicht verfügbar  

Koffein Ebene
Koffeinfrei  
Mäßig  

Sicheres Niveau
200,00 mg  
300,00 mg  

Schädlichkeitsniveau
300,00 mg  
500,00 mg  

Wirkungen von Koffein
Keine Effekte als koffeinfrei  
Schneller Herzschlag, Schlaflosigkeit, Reizbarkeit, Muskelzittern, Nervosität, Unruhe, Magenverstimmung  

Kalorien

Ohne Zucker
0,00 Kcal  
3,00 Kcal  
2

Mit Zucker
2,00 Kcal  
8
20,00 Kcal  
18

Mit Magermilch
10,00 Kcal  
2
83,00 Kcal  
10

Mit Magermilch und Zucker
34,00 Kcal  
2
100,00 Kcal  
10

Mit Vollmilch
19,00 Kcal  
3
113,00 Kcal  
11

Mit Vollmilch und Zucker
43,00 Kcal  
2
130,00 Kcal  
8

Kalorien mit Additiven
43,00 Kcal  
9
170,00 Kcal  
20

Fette
0,00 gm  
3,50 gm  
20

Kohlenhydrate
0,47 gm  
6
22,00 gm  
99+

Eiweiß
0,00 gm  
99+
4,00 gm  
21

Marken

Marken
Bigelow, Lipton, Nestea, Tazo, Yogi Tree  
Lipton, Oregon Chai, Starbucks, Tazo, Tetley  

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
China, Ägypten  
Südasien  

Herkunft Periode
Nicht bekannt  
Nicht bekannt  

Popularität
Mäßig  
Mäßig  

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