Koffein im Schwarzer Tee vs Weißer Kaffee

Schwarzer Tee

Weißer Kaffee

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Koffein

Koffeingehalt

Kurz (8 floz)

Hoch (12 floz)

Grande (16 floz)

Venti (20 floz)

Kurz (236 ml)

Hoch (354 ml)

Grande (473 ml)

Venti (591 ml)

Koffein Ebene

Sicheres Niveau

Schädlichkeitsniveau

Wirkungen von Koffein

47,00 mg

40,00 mg

50,00 mg

47,00 mg

40,00 mg

70,00 mg

Niedrig

300,00 mg

500,00 mg

Verwechslung, Hypokaliämie, Schlaflosigkeit, Muskelzittern, Sleeping-Krise

77,00 mg

120,00 mg

200,00 mg

470,00 mg

77,00 mg

120,00 mg

475,00 mg

Mäßig

150,00 mg

300,00 mg

Schneller Herzschlag, Schlaflosigkeit, Reizbarkeit, Muskelzittern, Nervosität, Unruhe, Magenverstimmung

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