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Tee und Kaffee


Kenyan grüner Tee vs Espresso


Espresso vs Kenyan grüner Tee


Was ist

Farbe
Grün   
Schwarz, Dunkelbraun   

Typen
Kräuter   
Espresso Romano, Espresso Macchiato, Espresso con Panna, Kaffee Latte, Flat White, Café Breve, Cafe Mokka, Americano   

Milch Inhalt
Nicht benötigt   
Wenig   

Geschmack
Kleine bitter   
Bitter   

Servierart
Heiß, Vereist   
Heiß   

Zusatzstoffe
Honig, Zitrone, Minze, Zucker, Wasser   
Heißes Wasser, Milch   

Anzahl der Portionen
1   
1   

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
5 Protokoll   
5
5 Protokoll   
5

Kochzeit
5 Protokoll   
5
5 Protokoll   
5

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Psychische Gesundheit Vorteile
Erhöht Wachsamkeit, Stärkt Stimmung   
die Gedächtnisleistung steigern   

Krankheitsprävention
Nicht verfügbar   
Kuren Alzheimer-Krankheit, Verhindert, Parkinson-Krankheit, Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen   

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Hilft Fett zu verbrennen, Nützlich für die Gewichtskontrolle   
Nützlich für die Gewichtskontrolle   

Haarpflege
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Hautpflege
Behandelt Akne und Pickel   
Nicht verfügbar   

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
Schwindel, Kopfschmerzen, Reizbarkeit, Schlaflosigkeit   
Säure, Schlafstörungen   

Hohes Risiko Nebenwirkungen
Durchfall, Unregelmäßiger Herzschlag, Skelettfluorose   
Erhöht Niveau des Cholesterins, Verlangsamt den Blutfluss im Herzen, Ausdünnung Knochen (Osteoporose)   

Koffein

Koffeingehalt
58,00 mg   
14
75,00 mg   
17

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
58,00 mg   
12
Nicht verfügbar   

Hoch (12 floz)
Nicht verfügbar   
75,00 mg   
7

Grande (16 floz)
Nicht verfügbar   
150,00 mg   
7

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Kurz (236 ml)
58,00 mg   
11
Nicht verfügbar   

Hoch (354 ml)
Nicht verfügbar   
75,00 mg   
5

Grande (473 ml)
Nicht verfügbar   
150,00 mg   
5

Koffein Ebene
Mäßig   
Mäßig   

Sicheres Niveau
Nicht verfügbar   
400,00 mg   

Schädlichkeitsniveau
Nicht verfügbar   
500,00 mg   

Wirkungen von Koffein
Übelkeit, Schlafschwierigkeiten   
Kopfschmerzen, Vermehrter Durst, Reizbarkeit, jitteriness, Vomiting   

Kalorien

Ohne Zucker
Nicht verfügbar   
9,00 Kcal   
4

Mit Zucker
Nicht verfügbar   
29,00 Kcal   
22

Mit Magermilch
Nicht verfügbar   
13,00 Kcal   
4

Mit Magermilch und Zucker
Nicht verfügbar   
43,00 Kcal   
4

Mit Vollmilch
Nicht verfügbar   
19,00 Kcal   
3

Mit Vollmilch und Zucker
Nicht verfügbar   
50,00 Kcal   
3

Kalorien mit Additiven
Nicht verfügbar   
50,00 Kcal   
10

Fette
Nicht verfügbar   
0,20 gm   
5

Kohlenhydrate
Nicht verfügbar   
1,70 gm   
14

Eiweiß
Nicht verfügbar   
0,10 gm   
37

Marken

Marken
Green, Kakoo, Shuangshi, Tianwang   
Aloha, Cafejo, Espressione, Illy, Lavazza, Marley   

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
Kenia   
Italien   

Herkunft Periode
19. Jahrhundert   
16. Jahrhundert   

Popularität
Mäßig   
Berühmt   

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