Farbe
Grün
Dunkelgrün, Grün, Pale Schwarz, Blasses Grün, gelbliches Grün
Typen
Kräuter
Chinesischer grüner Tee, Pan Fried Longjing, Bi Luo Chun, Jasmintee, Japanischer Grüntee, Gedämpfte Sencha, Gyokuro, Kabusecha
Milch Inhalt
Nicht benötigt
Nicht benötigt
Geschmack
Kleine bitter
Bittersüß, Süß
Servierart
Heiß, Vereist
Heiß
Zusatzstoffe
Honig, Zitrone, Minze, Zucker, Wasser
Ingwer, Honig, Heißes Wasser, Zitrone
Nutzen für die Gesundheit
Körperliche Vorteile
-
Senkt Blutkonzentration, Senkt Cholesterin, Senkt die glykämische Kontrolle, Macht besseres Immunsystem
Psychische Gesundheit Vorteile
Erhöht Wachsamkeit, Stärkt Stimmung
steigert Speicher, Gibt beruhigende Wirkung, Verbessert die Erkenntnis, Geistige Wachheit
Krankheitsprävention
-
Kuren Alzheimer-Krankheit, Hilfreich für Typ-2-Diabetes, Es hat Anti-Krebs-Eigenschaften, Verhindert, Parkinson-Krankheit, Verhindert, dass Prostatakrebs, Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen
Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Hilft Fett zu verbrennen, Nützlich für die Gewichtskontrolle
Haben antibakterielle Eigenschaften, Nützlich für die Gewichtskontrolle
Hautpflege
Behandelt Akne und Pickel
Gut für die Haut, Verlangsamt den Alterungsprozess
Geringes Risiko Nebenwirkungen
Schwindel, Kopfschmerzen, Reizbarkeit, Schlaflosigkeit
Angst, Kopfschmerzen, Reizbarkeit, Nervosität, Schlafstörungen, Vomiting
Hohes Risiko Nebenwirkungen
Durchfall, Unregelmäßiger Herzschlag, Skelettfluorose
Angststörung, Durchfall, Bluthochdruck, Leber erkrankung, verschlechtert Glaukom
Portionsgröße in Großbritannien
Koffein Ebene
Mäßig
Sehr niedrig
Sicheres Niveau
-
400,00 mg
Schädlichkeitsniveau
50,00 mg
500,00 mg
Wirkungen von Koffein
Übelkeit, Schlafschwierigkeiten
Schwindel, Fieber, Kopfschmerzen, Muskelzuckungen
Ohne Zucker
0,00 Kcal
0,00 Kcal
Mit Magermilch und Zucker
-
Mit Vollmilch und Zucker
-
-
Marken
Green, Kakoo, Shuangshi, Tianwang
Harney & Sons, Lipton, Tetley, Twinings, Yogi Tree
Kommt ursprünglich aus
Kenia
China
Herkunft Periode
19. Jahrhundert
2737 BC
Popularität
Mäßig
Berühmt