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Thé et Café


Lait café ou Chai Latte


Chai Latte ou Lait café


Quel est

Couleur
Beige, brunâtre Blanc, Brun clair  
marron, Brun clair  

Les types
-  
Masala Chai  

Contenu du lait
3/4 tasse  
2/3 tasse  

Goût
Crémeux, Laiteux, Doux  
Petit Spiced, Doux  

Type de service
Du froid, Chaud, Glacé  
Chaud  

additifs
chocalate, Sucre  
Cardamome, Cannelle, Clous de girofle, Gingembre, Miel, Sirop de vanille  

Nombre de portions
1  
1  

Temps requis
  
  

Temps de préparation
5 minutes  
5
5 minutes  
5

Temps de cuisson
5 minutes  
5
5 minutes  
5

Avantages

Services de santé
  
  

Avantages physiques
-  
Bénéfique pour la toux et le froid, Bénéfique pour les reins, les poumons et le cœur, Améliore la circulation sanguine, Améliore la digestion  

Avantages pour la santé mentale
La vigilance mentale, Empêche le vertige, Actualise esprit  
Accroître la sensibilisation, Soulager la douleur neurologique  

La prévention des maladies
-  
-  

Avantages globaux de la santé
-  
-  

Soin des cheveux
-  
-  

Soin de la peau
-  
-  

Effets secondaires
  
  

Effets secondaires à faible risque
Ne convient pas pour les personnes ayant des allergies, Stomoch Lourdeur et ballonnements  
Insomnie  

Effets secondaires à risque élevé
Des problèmes de digestion  
brûlures d'estomac, ulcères  

Caféine

Teneur en caféine
95,00 mg  
27
70,00 mg  
20

Portion aux Etats-Unis
  
  

Short (8 floz)
95,00 mg  
27
70,00 mg  
20

Grand (12 floz)
150,00 mg  
24
95,00 mg  
17

Grande (16 floz)
150,00 mg  
20
145,00 mg  
19

Venti (20 floz)
415,00 mg  
34
95,00 mg  
11

Portion au Royaume-Uni
  
  

Court (236 ml)
95,00 mg  
25
75,00 mg  
17

Élevé (354 ml)
95,00 mg  
17
95,00 mg  
17

Grande (473 ml)
150,00 mg  
21
145,00 mg  
20

Venti (591 ml)
410,00 mg  
22
95,00 mg  
7

La caféine Niveau
Modérer  
Modérer  

Niveau Safe
300,00 mg  
300,00 mg  

Niveau Nocif
400,00 mg  
500,00 mg  

Effets de la caféine
Irritabilité, inconfort mentale, Agitation, Maux d'estomac  
Pouls rapide, Insomnie, Irritabilité, tremblements musculaires, Nervosité, Agitation, Maux d'estomac  

Calories

Sans sucre
38,00 Kcal  
11
3,00 Kcal  
2

Avec du sucre
70,00 Kcal  
40
20,00 Kcal  
20

Avec le lait écrémé
34,00 Kcal  
12
83,00 Kcal  
22

Avec lait écrémé et de sucre
70,00 Kcal  
17
100,00 Kcal  
21

Avec le lait entier
40,00 Kcal  
14
113,00 Kcal  
28

Avec le lait entier et le sucre
90,00 Kcal  
13
130,00 Kcal  
18

Calories avec des additifs
100,00 Kcal  
25
170,00 Kcal  
34

Graisses
0,14 gm  
5
3,50 gm  
22

Les glucides
7,14 gm  
28
22,00 gm  
99+

Protéine
0,31 gm  
35
4,00 gm  
21

Marques

Marques
Nescafé, Nestlé, Starbucks  
Lipton, Oregon Chai, Starbucks, Tazo, Tetley  

Histoire
  
  

originaire de
Rhode Island  
Asie du sud  

Période origine
Environ 15ème siècle  
Pas connu  

Popularité
Célèbre  
Modérer  

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