Nutzen für die Gesundheit
Körperliche Vorteile
Senkt Cholesterin, Senkt das Risiko von Herz-Kreislauf-Krankheit, Macht besseres Immunsystem
Vorteilhaft für die Nieren, Lunge und Herz
Psychische Gesundheit Vorteile
Erhöhte Aufmerksamkeit, Erhöht Wachsamkeit, Entspannung
steigert Energie, die Gedächtnisleistung steigern, Fights Depression
Krankheitsprävention
Kuren Diabetes mellitus, Senkt Risiko für Diabetes, Verhindert, dass Krebs
Hilfreich für Typ-2-Diabetes
Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Funktionen als Antioxidans
Funktionen als Antioxidans, Nützlich für die Gewichtskontrolle
Haarpflege
Haar wächst schneller
-
Hautpflege
Gut für die Haut, Behandelt Akne und Pickel
-
Nebenwirkungen
Geringes Risiko Nebenwirkungen
Angst, Kopfschmerzen, Unruhe, Schlafstörungen, Vomiting
Säure, Schlafstörungen
Hohes Risiko Nebenwirkungen
Angststörung, Herzkontraktion
Erhöht Niveau des Cholesterins, Verlangsamt den Blutfluss im Herzen, Ausdünnung Knochen (Osteoporose)
Koffeingehalt
25,00 mg150,00 mg
0
300
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Portionsgröße in USA
Kurz (8 floz)
25,00 mg150,00 mg
0
265
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Hoch (12 floz)
25,00 mg150,00 mg
0
300
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Grande (16 floz)
25,00 mg150,00 mg
0
415
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Venti (20 floz)
-150,00 mg
0
470
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Portionsgröße in Großbritannien
Kurz (236 ml)
25,00 mg150,00 mg
0
280
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Hoch (354 ml)
-150,00 mg
0
300
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Grande (473 ml)
-150,00 mg
0
473
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Venti (591 ml)
-320,00 mg
0
475
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Koffein Ebene
Niedrig
Mäßig
Sicheres Niveau
400,00 mg400,00 mg
0
400
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Schädlichkeitsniveau
500,00 mg500,00 mg
0
600
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Wirkungen von Koffein
Durchfall, Schwindel, Fieber, Kopfschmerzen, Reizbarkeit, Übelkeit, Ulzera, Vomiting
Schneller Herzschlag, Schlaflosigkeit, Reizbarkeit, Muskelzittern, Nervosität, Unruhe, Magenverstimmung