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Tee und Kaffee


grüner Tee oder Gelber Tee


Gelber Tee oder grüner Tee


Was ist

Farbe
Dunkelgrün, Grün, Pale Schwarz, Blasses Grün, gelbliches Grün   
Grün, Hellgrün, Gelb, gelbliches Grün   

Typen
Chinesischer grüner Tee, Pan Fried Longjing, Bi Luo Chun, Jasmintee, Japanischer Grüntee, Gedämpfte Sencha, Gyokuro, Kabusecha   
Junshan Yinzhen, Huoshan Huangya, Meng Ding Huangya, Da Ye Qing, Huang Tang   

Milch Inhalt
Nicht benötigt   
wenn nötig wenig   

Geschmack
Bittersüß, Süß   
Süß   

Servierart
Heiß   
Heiß   

Zusatzstoffe
Ingwer, Honig, Heißes Wasser, Zitrone   
Heißes Wasser, Zucker   

Anzahl der Portionen
1   
1   

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
5 Protokoll   
5
5 Protokoll   
5

Kochzeit
5 Protokoll   
5
5 Protokoll   
5

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
Senkt Blutkonzentration, Senkt Cholesterin, Senkt die glykämische Kontrolle, Macht besseres Immunsystem   
Aids Stuhlgang, Vorteilhaft für die Nieren, Lunge und Herz, Mit Wirkung für Magenverstimmung, Fördert die Verdauung, Senkt Cholesterin   

Psychische Gesundheit Vorteile
steigert Speicher, Gibt beruhigende Wirkung, Verbessert die Erkenntnis, Geistige Wachheit   
Geistige Wachheit   

Krankheitsprävention
Kuren Alzheimer-Krankheit, Hilfreich für Typ-2-Diabetes, Es hat Anti-Krebs-Eigenschaften, Verhindert, Parkinson-Krankheit, Verhindert, dass Prostatakrebs, Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen   
Kuren Diabetes mellitus, Es hat Anti-Krebs-Eigenschaften, Verhindert und behandelt Speiseröhrenkrebs, Verhindert, dass Brustkrebs, Verhindert, dass Prostatakrebs, Behandelt Artherosklerose   

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Haben antibakterielle Eigenschaften, Nützlich für die Gewichtskontrolle   
Hilft Fett zu verbrennen, Nützlich für die Gewichtskontrolle   

Haarpflege
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Hautpflege
Gut für die Haut, Verlangsamt den Alterungsprozess   
Nicht verfügbar   

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
Angst, Kopfschmerzen, Reizbarkeit, Nervosität, Schlafstörungen, Vomiting   
Nervosität   

Hohes Risiko Nebenwirkungen
Angststörung, Durchfall, Bluthochdruck, Leber erkrankung, verschlechtert Glaukom   
Angststörung, Durchfall, Bluthochdruck, Leber erkrankung, verschlechtert Glaukom   

Koffein

Koffeingehalt
25,00 mg   
5
33,00 mg   
9

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
25,00 mg   
4
33,00 mg   
8

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Kurz (236 ml)
25,00 mg   
3
33,00 mg   
7

Koffein Ebene
Sehr niedrig   
Niedrig   

Sicheres Niveau
400,00 mg   
200,00 mg   

Schädlichkeitsniveau
500,00 mg   
300,00 mg   

Wirkungen von Koffein
Schwindel, Fieber, Kopfschmerzen, Muskelzuckungen   
Hyperglykämie, Reizbarkeit, Steifheit   

Kalorien

Ohne Zucker
0,00 Kcal   
4,00 Kcal   
3

Mit Zucker
17,00 Kcal   
16
20,00 Kcal   
18

Mit Magermilch
Nicht verfügbar   
6,00 Kcal   
1

Mit Magermilch und Zucker
Nicht verfügbar   
21,00 Kcal   
1

Mit Vollmilch
Nicht verfügbar   
9,00 Kcal   
1

Mit Vollmilch und Zucker
Nicht verfügbar   
26,00 Kcal   
1

Kalorien mit Additiven
80,00 Kcal   
12
26,00 Kcal   
7

Fette
0,00 gm   
0,00 gm   

Kohlenhydrate
0,00 gm   
1,00 gm   
10

Eiweiß
0,00 gm   
99+
1,00 gm   
29

Marken

Marken
Harney & Sons, Lipton, Tetley, Twinings, Yogi Tree   
Lipton   

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
China   
China   

Herkunft Periode
2737 BC   
618-907 AD   

Popularität
Berühmt   
Selten   

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