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Tee und Kaffee


grüner Tee oder China grüner Tee


China grüner Tee oder grüner Tee


Was ist

Farbe
Dunkelgrün, Grün, Pale Schwarz, Blasses Grün, gelbliches Grün  
Grün  

Typen
Chinesischer grüner Tee, Pan Fried Longjing, Bi Luo Chun, Jasmintee, Japanischer Grüntee, Gedämpfte Sencha, Gyokuro, Kabusecha  
Grün, Kräuter  

Milch Inhalt
Nicht benötigt  
Nicht benötigt  

Geschmack
Bittersüß, Süß  
Erdig  

Servierart
Heiß  
Heiß  

Zusatzstoffe
Ingwer, Honig, Heißes Wasser, Zitrone  
Teeblätter, Wasser  

Anzahl der Portionen
1  
1  

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
5 Protokoll  
5
5 Protokoll  
5

Kochzeit
5 Protokoll  
5
5 Protokoll  
5

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
Senkt Blutkonzentration, Senkt Cholesterin, Senkt die glykämische Kontrolle, Macht besseres Immunsystem  
Alzheimer-Erkrankung  

Psychische Gesundheit Vorteile
steigert Speicher, Gibt beruhigende Wirkung, Verbessert die Erkenntnis, Geistige Wachheit  
steigert Speicher, Verbessert die psychische Gesundheit Leistung, Erhöht Wachsamkeit  

Krankheitsprävention
Kuren Alzheimer-Krankheit, Hilfreich für Typ-2-Diabetes, Es hat Anti-Krebs-Eigenschaften, Verhindert, Parkinson-Krankheit, Verhindert, dass Prostatakrebs, Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen  
-  

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Haben antibakterielle Eigenschaften, Nützlich für die Gewichtskontrolle  
-  

Haarpflege
-  
-  

Hautpflege
Gut für die Haut, Verlangsamt den Alterungsprozess  
-  

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
Angst, Kopfschmerzen, Reizbarkeit, Nervosität, Schlafstörungen, Vomiting  
Verwechslung, Kopfschmerzen, Reizbarkeit, Nervosität, Schlafstörungen, Vomiting  

Hohes Risiko Nebenwirkungen
Angststörung, Durchfall, Bluthochdruck, Leber erkrankung, verschlechtert Glaukom  
Konvulsionen, Durchfall, Unregelmäßiger Herzschlag  

Koffein

Koffeingehalt
25,00 mg  
6
45,00 mg  
13

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
25,00 mg  
6
45,00 mg  
13

Hoch (12 floz)
30,00 mg  
5
45,00 mg  
8

Grande (16 floz)
-  
45,00 mg  
6

Venti (20 floz)
30,00 mg  
2
85,00 mg  
9

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Kurz (236 ml)
25,00 mg  
4
45,00 mg  
12

Hoch (354 ml)
-  
45,00 mg  
4

Grande (473 ml)
30,00 mg  
4
45,00 mg  
6

Venti (591 ml)
-  
85,00 mg  
6

Koffein Ebene
Sehr niedrig  
Niedrig  

Sicheres Niveau
400,00 mg  
-  

Schädlichkeitsniveau
500,00 mg  
30,00 mg  

Wirkungen von Koffein
Schwindel, Fieber, Kopfschmerzen, Muskelzuckungen  
Verwechslung, Unregelmäßiger Herzschlag, Reizbarkeit, Vomiting  

Kalorien

Ohne Zucker
0,00 Kcal  
0,00 Kcal  

Mit Zucker
17,00 Kcal  
18
0,00 Kcal  

Mit Magermilch
-  
0,00 Kcal  

Mit Magermilch und Zucker
16,00 Kcal  
5
0,00 Kcal  

Mit Vollmilch
-  
0,00 Kcal  

Mit Vollmilch und Zucker
-  
0,00 Kcal  

Kalorien mit Additiven
80,00 Kcal  
21
0,00 Kcal  

Fette
0,00 gm  
0,00 gm  

Kohlenhydrate
0,00 gm  
0,00 gm  

Eiweiß
0,00 gm  
99+
0,00 gm  
99+

Marken

Marken
Harney & Sons, Lipton, Tetley, Twinings, Yogi Tree  
Lipton, Tetley, Twinings, Typhoo  

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
China  
China  

Herkunft Periode
2737 BC  
Vor 2000 Jahren  

Popularität
Berühmt  
Berühmt  

Zusammenfassung >>
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