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Tee und Kaffee


Gelber Tee oder Chai Latte


Chai Latte oder Gelber Tee


Was ist

Farbe
Grün, Hellgrün, Gelb, gelbliches Grün   
Braun, Hellbraun   

Typen
Junshan Yinzhen, Huoshan Huangya, Meng Ding Huangya, Da Ye Qing, Huang Tang   
Masala Chai   

Milch Inhalt
wenn nötig wenig   
2/3 Tasse   

Geschmack
Süß   
Kleine Spiced, Süß   

Servierart
Heiß   
Heiß   

Zusatzstoffe
Heißes Wasser, Zucker   
Kardamom, Zimt, Gewürznelken, Ingwer, Honig, Vanillesirup   

Anzahl der Portionen
1   
1   

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
5 Protokoll   
5
5 Protokoll   
5

Kochzeit
5 Protokoll   
5
5 Protokoll   
5

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
Aids Stuhlgang, Vorteilhaft für die Nieren, Lunge und Herz, Mit Wirkung für Magenverstimmung, Fördert die Verdauung, Senkt Cholesterin   
Vorteilhaft für Husten und Erkältung, Vorteilhaft für die Nieren, Lunge und Herz, Verbessert die Blutzirkulation, Fördert die Verdauung   

Psychische Gesundheit Vorteile
Geistige Wachheit   
Erhöhte Aufmerksamkeit, Entlasten neurologische Schmerzen   

Krankheitsprävention
Kuren Diabetes mellitus, Es hat Anti-Krebs-Eigenschaften, Verhindert und behandelt Speiseröhrenkrebs, Verhindert, dass Brustkrebs, Verhindert, dass Prostatakrebs, Behandelt Artherosklerose   
Nicht verfügbar   

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Hilft Fett zu verbrennen, Nützlich für die Gewichtskontrolle   
Nicht verfügbar   

Haarpflege
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Hautpflege
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
Nervosität   
Schlaflosigkeit   

Hohes Risiko Nebenwirkungen
Angststörung, Durchfall, Bluthochdruck, Leber erkrankung, verschlechtert Glaukom   
Sodbrennen, Ulzera   

Koffein

Koffeingehalt
33,00 mg   
9
70,00 mg   
16

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
33,00 mg   
8
70,00 mg   
14

Hoch (12 floz)
Nicht verfügbar   
95,00 mg   
8

Grande (16 floz)
Nicht verfügbar   
145,00 mg   
6

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Kurz (236 ml)
33,00 mg   
7
75,00 mg   
14

Hoch (354 ml)
Nicht verfügbar   
95,00 mg   
7

Grande (473 ml)
Nicht verfügbar   
145,00 mg   
4

Koffein Ebene
Niedrig   
Mäßig   

Sicheres Niveau
200,00 mg   
300,00 mg   

Schädlichkeitsniveau
300,00 mg   
500,00 mg   

Wirkungen von Koffein
Hyperglykämie, Reizbarkeit, Steifheit   
Schneller Herzschlag, Schlaflosigkeit, Reizbarkeit, Muskelzittern, Nervosität, Unruhe, Magenverstimmung   

Kalorien

Ohne Zucker
4,00 Kcal   
3
3,00 Kcal   
2

Mit Zucker
20,00 Kcal   
18
20,00 Kcal   
18

Mit Magermilch
6,00 Kcal   
1
83,00 Kcal   
10

Mit Magermilch und Zucker
21,00 Kcal   
1
100,00 Kcal   
10

Mit Vollmilch
9,00 Kcal   
1
113,00 Kcal   
11

Mit Vollmilch und Zucker
26,00 Kcal   
1
130,00 Kcal   
8

Kalorien mit Additiven
26,00 Kcal   
7
170,00 Kcal   
20

Fette
0,00 gm   
3,50 gm   
20

Kohlenhydrate
1,00 gm   
10
22,00 gm   
99+

Eiweiß
1,00 gm   
29
4,00 gm   
21

Marken

Marken
Lipton   
Lipton, Oregon Chai, Starbucks, Tazo, Tetley   

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
China   
Südasien   

Herkunft Periode
618-907 AD   
Nicht bekannt   

Popularität
Selten   
Mäßig   

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