Farbe
Dunkelbraun, Gelb
Schwarz, Bräunliches Schwarz
Typen
Oolong, Schwarz, Pu-Erh
Sheng Pu’er (Raw pu-erh Tea) and Shu Pu’er (Ripe pu-erh Tea)
Milch Inhalt
Nicht benötigt
Nicht benötigt
Geschmack
wie Essig
Erdig, mildern, Süß
Servierart
Warm
Heiß
Zusatzstoffe
Schwarzer Tee, Zucker, Wasser
Ohne Zusatzstoffe
Anzahl der Portionen
1
1
Benötigte Zeit
Vorbereitungszeit
15 Protokoll5 Protokoll
0
15
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Kochzeit
15 Protokoll3 Protokoll
0
720
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Nutzen für die Gesundheit
Körperliche Vorteile
Fördert die Verdauung, Macht besseres Immunsystem
Aids Stuhlgang, Fördert die Verdauung, Senkt Cholesterin
Psychische Gesundheit Vorteile
steigert Energie, Fights Depression, Stärkt Stimmung
Gibt beruhigende Wirkung, erfrischt Geist
Krankheitsprävention
Verhindert, dass Krebs
Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen
Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Entgiftet den Körper, Nützlich für die Gewichtskontrolle
Funktionen als Antioxidans, Erhöht den Stoffwechsel, Nützlich für die Gewichtskontrolle
Haarpflege
-
-
Hautpflege
-
-
Nebenwirkungen
Geringes Risiko Nebenwirkungen
-
Kopfschmerzen, Nervosität, Schlafstörungen, Vomiting
Hohes Risiko Nebenwirkungen
Leber erkrankung
Durchfall, Sodbrennen, Unregelmäßiger Herzschlag, Tremors
Koffeingehalt
24,00 mg65,00 mg
0
300
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Portionsgröße in USA
Kurz (8 floz)
24,00 mg-
0
265
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Hoch (12 floz)
-65,00 mg
0
300
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Grande (16 floz)
--
0
415
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Venti (20 floz)
--
0
470
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Portionsgröße in Großbritannien
Kurz (236 ml)
24,00 mg-
0
280
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Hoch (354 ml)
-65,00 mg
0
300
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Grande (473 ml)
25,00 mg-
0
473
👆🏻
Venti (591 ml)
--
0
475
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Koffein Ebene
Hoch
Niedrig
Sicheres Niveau
-300,00 mg
0
400
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Schädlichkeitsniveau
-500,00 mg
0
600
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Wirkungen von Koffein
Kopfschmerzen, Herzprobleme, Schlaflosigkeit, Reizbarkeit, Nervosität
Verwechslung, Hypokaliämie, Schlaflosigkeit, Muskelzittern, Sleeping-Krise