Zuhause
Tee und Kaffee


Espresso vs Kopi susu


Kopi susu vs Espresso


Was ist

Farbe
Schwarz, Dunkelbraun  
Beige, Dunkelbraun, Weiß  

Typen
Espresso Romano, Espresso Macchiato, Espresso con Panna, Kaffee Latte, Flat White, Café Breve, Cafe Mokka, Americano  
-  

Milch Inhalt
Wenig  
Wenig Kondensmilch  

Geschmack
Bitter  
Bittersüß  

Servierart
Heiß  
Heiß  

Zusatzstoffe
Heißes Wasser, Milch  
Milch  

Anzahl der Portionen
1  
1  

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
5 Protokoll  
5
5 Protokoll  
5

Kochzeit
5 Protokoll  
5
5 Protokoll  
5

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
-  
-  

Psychische Gesundheit Vorteile
die Gedächtnisleistung steigern  
Frische, Geistige Wachheit, Geist Stimulation  

Krankheitsprävention
Kuren Alzheimer-Krankheit, Verhindert, Parkinson-Krankheit, Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen  
-  

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Nützlich für die Gewichtskontrolle  
-  

Haarpflege
-  
-  

Hautpflege
-  
-  

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
Säure, Schlafstörungen  
Schlaflosigkeit, Nervosität, Unruhe  

Hohes Risiko Nebenwirkungen
Erhöht Niveau des Cholesterins, Verlangsamt den Blutfluss im Herzen, Ausdünnung Knochen (Osteoporose)  
Schmerzliche solche mit Nierensteinen, Magenschmerzen  

Koffein

Koffeingehalt
75,00 mg  
21
88,00 mg  
25

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
63,00 mg  
18
88,00 mg  
25

Hoch (12 floz)
75,00 mg  
14
80,00 mg  
15

Grande (16 floz)
150,00 mg  
20
150,00 mg  
20

Venti (20 floz)
150,00 mg  
16
250,00 mg  
23

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Kurz (236 ml)
150,00 mg  
30
88,00 mg  
23

Hoch (354 ml)
75,00 mg  
10
120,00 mg  
20

Grande (473 ml)
150,00 mg  
21
280,00 mg  
35

Venti (591 ml)
150,00 mg  
9
150,00 mg  
9

Koffein Ebene
Mäßig  
Mäßig  

Sicheres Niveau
400,00 mg  
400,00 mg  

Schädlichkeitsniveau
500,00 mg  
500,00 mg  

Wirkungen von Koffein
Kopfschmerzen, Vermehrter Durst, Reizbarkeit, jitteriness, Vomiting  
Schneller Herzschlag, Schlaflosigkeit, Reizbarkeit, Muskelzittern, Nervosität, Unruhe, Magenverstimmung  

Kalorien

Ohne Zucker
9,00 Kcal  
4
-  

Mit Zucker
29,00 Kcal  
27
60,00 Kcal  
38

Mit Magermilch
13,00 Kcal  
7
90,00 Kcal  
24

Mit Magermilch und Zucker
43,00 Kcal  
11
90,00 Kcal  
20

Mit Vollmilch
19,00 Kcal  
6
56,00 Kcal  
18

Mit Vollmilch und Zucker
50,00 Kcal  
9
80,00 Kcal  
12

Kalorien mit Additiven
50,00 Kcal  
16
120,00 Kcal  
27

Fette
0,20 gm  
6
2,00 gm  
17

Kohlenhydrate
1,70 gm  
16
16,00 gm  
99+

Eiweiß
0,10 gm  
39
0,20 gm  
37

Marken

Marken
Aloha, Cafejo, Espressione, Illy, Lavazza, Marley  
ABC, Nescafê, Nestlé  

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
Italien  
Indonesien, Malaysia  

Herkunft Periode
16. Jahrhundert  
19. Jahrhundert, Ca. 15. Jahrhundert  

Popularität
Berühmt  
Berühmt  

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