Zuhause
Tee und Kaffee


Espresso vs Cafe Au Lait


Cafe Au Lait vs Espresso


Was ist

Farbe
Schwarz, Dunkelbraun  
Bräunliche Weiß, Hellbraun  

Typen
Espresso Romano, Espresso Macchiato, Espresso con Panna, Kaffee Latte, Flat White, Café Breve, Cafe Mokka, Americano  
Espresso  

Milch Inhalt
Wenig  
Verbrüht Milch  

Geschmack
Bitter  
Bittersüß, mildern  

Servierart
Heiß  
Warm  

Zusatzstoffe
Heißes Wasser, Milch  
Milch, Wasser  

Anzahl der Portionen
1  
1  

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
5 Protokoll  
5
5 Protokoll  
5

Kochzeit
5 Protokoll  
5
15 Protokoll  
8

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
-  
-  

Psychische Gesundheit Vorteile
die Gedächtnisleistung steigern  
Geistige Wachheit, verhindert Schwindel  

Krankheitsprävention
Kuren Alzheimer-Krankheit, Verhindert, Parkinson-Krankheit, Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen  
-  

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Nützlich für die Gewichtskontrolle  
-  

Haarpflege
-  
-  

Hautpflege
-  
-  

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
Säure, Schlafstörungen  
-  

Hohes Risiko Nebenwirkungen
Erhöht Niveau des Cholesterins, Verlangsamt den Blutfluss im Herzen, Ausdünnung Knochen (Osteoporose)  
-  

Koffein

Koffeingehalt
75,00 mg  
21
40,00 mg  
12

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
63,00 mg  
18
85,00 mg  
24

Hoch (12 floz)
75,00 mg  
14
100,00 mg  
18

Grande (16 floz)
150,00 mg  
20
150,00 mg  
20

Venti (20 floz)
150,00 mg  
16
150,00 mg  
16

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Kurz (236 ml)
150,00 mg  
30
85,00 mg  
21

Hoch (354 ml)
75,00 mg  
10
85,00 mg  
14

Grande (473 ml)
150,00 mg  
21
150,00 mg  
21

Venti (591 ml)
150,00 mg  
9
150,00 mg  
9

Koffein Ebene
Mäßig  
Niedrig  

Sicheres Niveau
400,00 mg  
150,00 mg  

Schädlichkeitsniveau
500,00 mg  
400,00 mg  

Wirkungen von Koffein
Kopfschmerzen, Vermehrter Durst, Reizbarkeit, jitteriness, Vomiting  
-  

Kalorien

Ohne Zucker
9,00 Kcal  
4
56,00 Kcal  
14

Mit Zucker
29,00 Kcal  
27
66,00 Kcal  
39

Mit Magermilch
13,00 Kcal  
7
56,00 Kcal  
16

Mit Magermilch und Zucker
43,00 Kcal  
11
56,00 Kcal  
14

Mit Vollmilch
19,00 Kcal  
6
108,00 Kcal  
26

Mit Vollmilch und Zucker
50,00 Kcal  
9
90,00 Kcal  
13

Kalorien mit Additiven
50,00 Kcal  
16
130,00 Kcal  
28

Fette
0,20 gm  
6
0,00 gm  

Kohlenhydrate
1,70 gm  
16
1,00 gm  
11

Eiweiß
0,10 gm  
39
7,00 gm  
13

Marken

Marken
Aloha, Cafejo, Espressione, Illy, Lavazza, Marley  
Cafe Du Monde, Nescafe Dolce Gusto, Peet's Coffee and Tea  

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
Italien  
Frankreich  

Herkunft Periode
16. Jahrhundert  
20. Jahrhundert  

Popularität
Berühmt  
Berühmt  

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