Zuhause
Tee und Kaffee


Espresso oder Caffè Latte


Caffè Latte oder Espresso


Was ist

Farbe
Schwarz, Dunkelbraun   
Beige, Schwarz, Dunkelbraun, Hellbraun, Weiß   

Typen
Espresso Romano, Espresso Macchiato, Espresso con Panna, Kaffee Latte, Flat White, Café Breve, Cafe Mokka, Americano   
galão, Milchkaffee, Café con leche   

Milch Inhalt
Wenig   
Wenig   

Geschmack
Bitter   
Stark und Reich   

Servierart
Heiß   
Heiß   

Zusatzstoffe
Heißes Wasser, Milch   
Espresso, Milch   

Anzahl der Portionen
1   
1   

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
5 Protokoll   
5
5 Protokoll   
5

Kochzeit
5 Protokoll   
5
10 Protokoll   
6

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
Nicht verfügbar   
Hilft Herzschutz   

Psychische Gesundheit Vorteile
die Gedächtnisleistung steigern   
steigert Speicher, die Gedächtnisleistung steigern, Verbessert die psychische Gesundheit Leistung   

Krankheitsprävention
Kuren Alzheimer-Krankheit, Verhindert, Parkinson-Krankheit, Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen   
Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen   

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Nützlich für die Gewichtskontrolle   
Nicht verfügbar   

Haarpflege
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Hautpflege
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
Säure, Schlafstörungen   
Angst, Schlaflosigkeit   

Hohes Risiko Nebenwirkungen
Erhöht Niveau des Cholesterins, Verlangsamt den Blutfluss im Herzen, Ausdünnung Knochen (Osteoporose)   
Diabetes, Durchfall, Herzkrankheit, Herzprobleme, Erhöht Niveau des Cholesterins   

Koffein

Koffeingehalt
75,00 mg   
17
154,00 mg   
29

Portionsgröße in USA
  
  

Hoch (12 floz)
75,00 mg   
7
Nicht verfügbar   

Grande (16 floz)
150,00 mg   
7
154,00 mg   
8

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Hoch (354 ml)
75,00 mg   
5
Nicht verfügbar   

Grande (473 ml)
150,00 mg   
5
154,00 mg   
6

Koffein Ebene
Mäßig   
Sehr hoch   

Sicheres Niveau
400,00 mg   
300,00 mg   

Schädlichkeitsniveau
500,00 mg   
500,00 mg   

Wirkungen von Koffein
Kopfschmerzen, Vermehrter Durst, Reizbarkeit, jitteriness, Vomiting   
Angststörung, Kopfschmerzen, Übelkeit   

Kalorien

Ohne Zucker
9,00 Kcal   
4
0,00 Kcal   

Mit Zucker
29,00 Kcal   
22
16,00 Kcal   
15

Mit Magermilch
13,00 Kcal   
4
Nicht verfügbar   

Mit Magermilch und Zucker
43,00 Kcal   
4
Nicht verfügbar   

Mit Vollmilch
19,00 Kcal   
3
15,00 Kcal   
2

Mit Vollmilch und Zucker
50,00 Kcal   
3
Nicht verfügbar   

Kalorien mit Additiven
50,00 Kcal   
10
Nicht verfügbar   

Fette
0,20 gm   
5
11,00 gm   
33

Kohlenhydrate
1,70 gm   
14
18,00 gm   
39

Eiweiß
0,10 gm   
37
12,00 gm   
8

Marken

Marken
Aloha, Cafejo, Espressione, Illy, Lavazza, Marley   
Emmi, Mocafe, Starbucks   

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
Italien   
Italien   

Herkunft Periode
16. Jahrhundert   
17. Jahrhundert   

Popularität
Berühmt   
Berühmt   

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