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Espressino
Espressino

Puer Tee
Puer Tee



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Compare
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Espressino
X
Puer Tee

Espressino vs Puer Tee

Was ist

Farbe

Beige, Hellbraun
Schwarz, Bräunliches Schwarz

Typen

-
Sheng Pu’er (Raw pu-erh Tea) and Shu Pu’er (Ripe pu-erh Tea)

Milch Inhalt

Wenig
Nicht benötigt

Geschmack

Kleine bitter
Erdig, mildern, Süß

Servierart

Kalt
Heiß

Zusatzstoffe

Espresso, Gelato, Milch
Ohne Zusatzstoffe

Anzahl der Portionen

1
1

Benötigte Zeit

Vorbereitungszeit

2 Protokoll5 Protokoll
0 15
👆🏻

Kochzeit

5 Protokoll3 Protokoll
0 720
👆🏻

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Körperliche Vorteile

-
Aids Stuhlgang, Fördert die Verdauung, Senkt Cholesterin

Psychische Gesundheit Vorteile

-
Gibt beruhigende Wirkung, erfrischt Geist

Krankheitsprävention

-
Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit

-
Funktionen als Antioxidans, Erhöht den Stoffwechsel, Nützlich für die Gewichtskontrolle

Haarpflege

-
-

Hautpflege

-
-

Nebenwirkungen

Geringes Risiko Nebenwirkungen

-
Kopfschmerzen, Nervosität, Schlafstörungen, Vomiting

Hohes Risiko Nebenwirkungen

-
Durchfall, Sodbrennen, Unregelmäßiger Herzschlag, Tremors

Koffein

Koffeingehalt

-65,00 mg
0 300
👆🏻

Portionsgröße in USA

Kurz (8 floz)

40,00 mg-
0 265
👆🏻

Hoch (12 floz)

80,00 mg65,00 mg
0 300
👆🏻

Grande (16 floz)

77,00 mg-
0 415
👆🏻

Venti (20 floz)

80,00 mg-
0 470
👆🏻

Portionsgröße in Großbritannien

Kurz (236 ml)

--
0 280
👆🏻

Hoch (354 ml)

150,00 mg65,00 mg
0 300
👆🏻

Grande (473 ml)

--
0 473
👆🏻

Venti (591 ml)

150,00 mg-
0 475
👆🏻

Koffein Ebene

Mäßig
Niedrig

Sicheres Niveau

50,00 mg300,00 mg
0 400
👆🏻

Schädlichkeitsniveau

400,00 mg500,00 mg
0 600
👆🏻

Wirkungen von Koffein

-
Verwechslung, Hypokaliämie, Schlaflosigkeit, Muskelzittern, Sleeping-Krise

Kalorien

Ohne Zucker

-0,00 Kcal
0 418
👆🏻

Mit Zucker

39,00 Kcal17,00 Kcal
0 400
👆🏻

Mit Magermilch

80,00 Kcal-
0 250
👆🏻

Mit Magermilch und Zucker

80,00 Kcal-
0 440
👆🏻

Mit Vollmilch

60,00 Kcal-
0 290
👆🏻

Mit Vollmilch und Zucker

150,00 Kcal40,00 Kcal
0 470
👆🏻

Kalorien mit Additiven

80,00 Kcal0,00 Kcal
0 430
👆🏻

Fette

2,00 gm0,00 gm
0 42
👆🏻

Kohlenhydrate

3,00 gm1,00 gm
0 70
👆🏻

Eiweiß

2,00 gm0,00 gm
0 29
👆🏻

Marken

Marken

-
Yunnan

Geschichte

Kommt ursprünglich aus

Italien
China

Herkunft Periode

-
7. Jahrhundert

Popularität

Weniger bekannt
Mäßig