Farbe
Beige, Hellbraun
Braun, Dunkelbraun
Typen
-
Espresso
Milch Inhalt
Wenig
Wenig
Geschmack
Kleine bitter
Bitter
Servierart
Kalt
Heiß
Zusatzstoffe
Espresso, Gelato, Milch
Heißes Wasser, Milch
Anzahl der Portionen
1
1
Benötigte Zeit
Vorbereitungszeit
2 Protokoll2 Protokoll
0
15
👆🏻
Kochzeit
5 Protokoll2 Protokoll
0
720
👆🏻
Nutzen für die Gesundheit
Körperliche Vorteile
-
Vorteilhaft für die Nieren, Lunge und Herz
Psychische Gesundheit Vorteile
-
steigert Energie, die Gedächtnisleistung steigern, Fights Depression
Krankheitsprävention
-
Hilfreich für Typ-2-Diabetes
Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
-
Funktionen als Antioxidans, Nützlich für die Gewichtskontrolle
Haarpflege
-
-
Hautpflege
-
-
Nebenwirkungen
Geringes Risiko Nebenwirkungen
-
Säure, Schlafstörungen
Hohes Risiko Nebenwirkungen
-
Erhöht Niveau des Cholesterins, Verlangsamt den Blutfluss im Herzen, Ausdünnung Knochen (Osteoporose)
Koffeingehalt
-150,00 mg
0
300
👆🏻
Portionsgröße in USA
Kurz (8 floz)
40,00 mg150,00 mg
0
265
👆🏻
Hoch (12 floz)
80,00 mg150,00 mg
0
300
👆🏻
Grande (16 floz)
77,00 mg150,00 mg
0
415
👆🏻
Venti (20 floz)
80,00 mg150,00 mg
0
470
👆🏻
Portionsgröße in Großbritannien
Kurz (236 ml)
-150,00 mg
0
280
👆🏻
Hoch (354 ml)
150,00 mg150,00 mg
0
300
👆🏻
Grande (473 ml)
-150,00 mg
0
473
👆🏻
Venti (591 ml)
150,00 mg320,00 mg
0
475
👆🏻
Koffein Ebene
Mäßig
Mäßig
Sicheres Niveau
50,00 mg400,00 mg
0
400
👆🏻
Schädlichkeitsniveau
400,00 mg500,00 mg
0
600
👆🏻
Wirkungen von Koffein
-
Schneller Herzschlag, Schlaflosigkeit, Reizbarkeit, Muskelzittern, Nervosität, Unruhe, Magenverstimmung
Ohne Zucker
-9,00 Kcal
0
418
👆🏻
Mit Zucker
39,00 Kcal29,00 Kcal
0
400
👆🏻
Mit Magermilch
80,00 Kcal13,00 Kcal
0
250
👆🏻
Mit Magermilch und Zucker
80,00 Kcal45,00 Kcal
0
440
👆🏻
Mit Vollmilch
60,00 Kcal19,00 Kcal
0
290
👆🏻
Mit Vollmilch und Zucker
150,00 Kcal50,00 Kcal
0
470
👆🏻
Kalorien mit Additiven
80,00 Kcal60,00 Kcal
0
430
👆🏻
Fette
2,00 gm0,20 gm
0
42
👆🏻
Kohlenhydrate
3,00 gm1,70 gm
0
70
👆🏻
Eiweiß
2,00 gm0,10 gm
0
29
👆🏻
Marken
-
Barista
Geschichte
Kommt ursprünglich aus
Italien
Italien
Herkunft Periode
-
16. Jahrhundert
Popularität
Weniger bekannt
Berühmt