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Cafe Touba
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Cafe Touba

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Was ist

Farbe

Braun, Dunkelbraun
Beige, Hellbraun

Typen

Espresso
-

Milch Inhalt

Wenig
-

Geschmack

Bitter
Süß

Servierart

Heiß
Warm

Zusatzstoffe

Heißes Wasser, Milch
Gewürznelken, Kaffee, Zucker, Wasser

Anzahl der Portionen

1
1

Benötigte Zeit

Vorbereitungszeit

2 Protokoll-
0 15
👆🏻

Kochzeit

2 Protokoll6 Protokoll
0 720
👆🏻

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Körperliche Vorteile

Vorteilhaft für die Nieren, Lunge und Herz
Gut für die Leber, Hilft Herzschutz

Psychische Gesundheit Vorteile

steigert Energie, die Gedächtnisleistung steigern, Fights Depression
Effiziente Stress buster, Frische, Verbessert die Erkenntnis, erfrischt Geist

Krankheitsprävention

Hilfreich für Typ-2-Diabetes
-

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit

Funktionen als Antioxidans, Nützlich für die Gewichtskontrolle
-

Haarpflege

-
-

Hautpflege

-
-

Nebenwirkungen

Geringes Risiko Nebenwirkungen

Säure, Schlafstörungen
-

Hohes Risiko Nebenwirkungen

Erhöht Niveau des Cholesterins, Verlangsamt den Blutfluss im Herzen, Ausdünnung Knochen (Osteoporose)
-

Koffein

Koffeingehalt

150,00 mg100,00 mg
0 300
👆🏻

Portionsgröße in USA

Kurz (8 floz)

150,00 mg-
0 265
👆🏻

Hoch (12 floz)

150,00 mg110,00 mg
0 300
👆🏻

Grande (16 floz)

150,00 mg-
0 415
👆🏻

Venti (20 floz)

150,00 mg-
0 470
👆🏻

Portionsgröße in Großbritannien

Kurz (236 ml)

150,00 mg-
0 280
👆🏻

Hoch (354 ml)

150,00 mg100,00 mg
0 300
👆🏻

Grande (473 ml)

150,00 mg-
0 473
👆🏻

Venti (591 ml)

320,00 mg-
0 475
👆🏻

Koffein Ebene

Mäßig
-

Sicheres Niveau

400,00 mg175,00 mg
0 400
👆🏻

Schädlichkeitsniveau

500,00 mg450,00 mg
0 600
👆🏻

Wirkungen von Koffein

Schneller Herzschlag, Schlaflosigkeit, Reizbarkeit, Muskelzittern, Nervosität, Unruhe, Magenverstimmung
-

Kalorien

Ohne Zucker

9,00 Kcal-
0 418
👆🏻

Mit Zucker

29,00 Kcal-
0 400
👆🏻

Mit Magermilch

13,00 Kcal65,00 Kcal
0 250
👆🏻

Mit Magermilch und Zucker

45,00 Kcal65,00 Kcal
0 440
👆🏻

Mit Vollmilch

19,00 Kcal130,00 Kcal
0 290
👆🏻

Mit Vollmilch und Zucker

50,00 Kcal-
0 470
👆🏻

Kalorien mit Additiven

60,00 Kcal100,00 Kcal
0 430
👆🏻

Fette

0,20 gm0,30 gm
0 42
👆🏻

Kohlenhydrate

1,70 gm2,40 gm
0 70
👆🏻

Eiweiß

0,10 gm0,20 gm
0 29
👆🏻

Marken

Marken

Barista
-

Geschichte

Kommt ursprünglich aus

Italien
Senegal

Herkunft Periode

16. Jahrhundert
-

Popularität

Berühmt
Mäßig