Farbe
Braun, Dunkelbraun
Schwarz, Dunkelbraun
Typen
Espresso
-
Milch Inhalt
Wenig
Halbe Tasse
Geschmack
Bitter
Bitter, Intensive Espresso
Servierart
Heiß
Kalt, Heiß, Vereist
Zusatzstoffe
Heißes Wasser, Milch
Milch, Ohne Zusatzstoffe, Zucker, Wasser
Anzahl der Portionen
1
1
Benötigte Zeit
Vorbereitungszeit
2 Protokoll5 Protokoll
0
15
👆🏻
Kochzeit
2 Protokoll5 Protokoll
0
720
👆🏻
Nutzen für die Gesundheit
Körperliche Vorteile
Vorteilhaft für die Nieren, Lunge und Herz
Vorteilhaft für die Nieren, Lunge und Herz
Psychische Gesundheit Vorteile
steigert Energie, die Gedächtnisleistung steigern, Fights Depression
Geistige Wachheit, verhindert Schwindel, erfrischt Geist, Stärkt Stimmung
Krankheitsprävention
Hilfreich für Typ-2-Diabetes
-
Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Funktionen als Antioxidans, Nützlich für die Gewichtskontrolle
-
Haarpflege
-
-
Hautpflege
-
-
Nebenwirkungen
Geringes Risiko Nebenwirkungen
Säure, Schlafstörungen
Schlaflosigkeit, Nervosität, Unruhe
Hohes Risiko Nebenwirkungen
Erhöht Niveau des Cholesterins, Verlangsamt den Blutfluss im Herzen, Ausdünnung Knochen (Osteoporose)
Angststörung, Durchfall, Bluthochdruck, Reizdarmsyndrom, Magenschmerzen, Ausdünnung Knochen (Osteoporose)
Koffeingehalt
150,00 mg300,00 mg
0
300
👆🏻
Portionsgröße in USA
Kurz (8 floz)
150,00 mg125,00 mg
0
265
👆🏻
Hoch (12 floz)
150,00 mg300,00 mg
0
300
👆🏻
Grande (16 floz)
150,00 mg125,00 mg
0
415
👆🏻
Venti (20 floz)
150,00 mg370,00 mg
0
470
👆🏻
Portionsgröße in Großbritannien
Kurz (236 ml)
150,00 mg95,00 mg
0
280
👆🏻
Hoch (354 ml)
150,00 mg300,00 mg
0
300
👆🏻
Grande (473 ml)
150,00 mg300,00 mg
0
473
👆🏻
Venti (591 ml)
320,00 mg395,00 mg
0
475
👆🏻
Koffein Ebene
Mäßig
Extrem
Sicheres Niveau
400,00 mg400,00 mg
0
400
👆🏻
Schädlichkeitsniveau
500,00 mg500,00 mg
0
600
👆🏻
Wirkungen von Koffein
Schneller Herzschlag, Schlaflosigkeit, Reizbarkeit, Muskelzittern, Nervosität, Unruhe, Magenverstimmung
Schneller Herzschlag, Schlaflosigkeit, Reizbarkeit, Muskelzittern, Nervosität, Unruhe, Schlafschwierigkeiten, Magenverstimmung
Ohne Zucker
9,00 Kcal15,00 Kcal
0
418
👆🏻
Mit Zucker
29,00 Kcal35,00 Kcal
0
400
👆🏻
Mit Magermilch
13,00 Kcal-
0
250
👆🏻
Mit Magermilch und Zucker
45,00 Kcal5,00 Kcal
0
440
👆🏻
Mit Vollmilch
19,00 Kcal5,00 Kcal
0
290
👆🏻
Mit Vollmilch und Zucker
50,00 Kcal5,00 Kcal
0
470
👆🏻
Kalorien mit Additiven
60,00 Kcal65,00 Kcal
0
430
👆🏻
Fette
0,20 gm0,00 gm
0
42
👆🏻
Kohlenhydrate
1,70 gm0,00 gm
0
70
👆🏻
Eiweiß
0,10 gm0,00 gm
0
29
👆🏻
Marken
Barista
Black Eye Coffee, Costa Coffee, Folgers, Starbucks
Geschichte
Kommt ursprünglich aus
Italien
Italien
Herkunft Periode
16. Jahrhundert
18. Jahrhundert, Ca. 15. Jahrhundert
Popularität
Berühmt
Berühmt