Zuhause
Tee und Kaffee


Doppio oder Schwarzer Tee


Schwarzer Tee oder Doppio


Was ist

Farbe
Braun, Dunkelbraun   
Schwarz, Bräunliches Schwarz, Dunkelbraun   

Typen
Espresso   
Tanyang Gongfu, Zhenghe Gongfu, Zhengshan Xiaozhong, Earl Grey Tee   

Milch Inhalt
Wenig   
Nicht benötigt   

Geschmack
Bitter   
Bitter, Bittersüß, Süß   

Servierart
Heiß   
Heiß   

Zusatzstoffe
Heißes Wasser, Milch   
Heißes Wasser, Zitrone, Zucker   

Anzahl der Portionen
1   
1   

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
2 Protokoll   
2
2 Protokoll   
2

Kochzeit
2 Protokoll   
2
5 Protokoll   
5

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
Vorteilhaft für die Nieren, Lunge und Herz   
Vorteilhaft für die Nieren, Lunge und Herz, Fördert die Verdauung, Erhöht Immunität, Schützt Knochen, Stärkt Knochen   

Psychische Gesundheit Vorteile
steigert Energie, die Gedächtnisleistung steigern, Fights Depression   
Fights Depression, Gibt beruhigende Wirkung, Erhöht Wachsamkeit, erfrischt Geist   

Krankheitsprävention
Hilfreich für Typ-2-Diabetes   
Senkt Risiko für Diabetes, Verhindert, dass Krebs, Verhindert, Parkinson-Krankheit, Behandelt Artherosklerose   

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Funktionen als Antioxidans, Nützlich für die Gewichtskontrolle   
Entgiftet den Körper, Mundhygiene, Nützlich für die Gewichtskontrolle   

Haarpflege
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Hautpflege
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
Säure, Schlafstörungen   
Schwindel, Kopfschmerzen, Reizbarkeit, Klingeln in den Ohren, Schlafstörungen, Vomiting   

Hohes Risiko Nebenwirkungen
Erhöht Niveau des Cholesterins, Verlangsamt den Blutfluss im Herzen, Ausdünnung Knochen (Osteoporose)   
Konvulsionen, Durchfall, Sodbrennen, Unregelmäßiger Herzschlag   

Koffein

Koffeingehalt
150,00 mg   
28
47,00 mg   
12

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
Nicht verfügbar   
47,00 mg   
11

Grande (16 floz)
150,00 mg   
7
Nicht verfügbar   

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Kurz (236 ml)
Nicht verfügbar   
47,00 mg   
10

Grande (473 ml)
150,00 mg   
5
Nicht verfügbar   

Koffein Ebene
Mäßig   
Niedrig   

Sicheres Niveau
400,00 mg   
300,00 mg   

Schädlichkeitsniveau
500,00 mg   
500,00 mg   

Wirkungen von Koffein
Schneller Herzschlag, Schlaflosigkeit, Reizbarkeit, Muskelzittern, Nervosität, Unruhe, Magenverstimmung   
Verwechslung, Hypokaliämie, Schlaflosigkeit, Muskelzittern, Sleeping-Krise   

Kalorien

Ohne Zucker
9,00 Kcal   
4
2,00 Kcal   
1

Mit Zucker
29,00 Kcal   
22
24,00 Kcal   
19

Mit Magermilch
13,00 Kcal   
4
Nicht verfügbar   

Mit Magermilch und Zucker
45,00 Kcal   
5
Nicht verfügbar   

Mit Vollmilch
19,00 Kcal   
3
Nicht verfügbar   

Mit Vollmilch und Zucker
50,00 Kcal   
3
Nicht verfügbar   

Kalorien mit Additiven
60,00 Kcal   
11
80,00 Kcal   
12

Fette
0,20 gm   
5
0,00 gm   

Kohlenhydrate
1,70 gm   
14
0,70 gm   
8

Eiweiß
0,10 gm   
37
0,00 gm   
99+

Marken

Marken
Barista   
Alokozay, Ceylon, Lipton, Rosa Black Tea, Tazo, Tejava, Twinings   

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
Italien   
China   

Herkunft Periode
16. Jahrhundert   
2700 BC   

Popularität
Berühmt   
Berühmt   

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