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Chai Latte
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Masala Chai
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Chai Latte
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Masala Chai

Chai Latte vs Masala Chai

Was ist

Farbe

Braun, Hellbraun
Caramel Brown

Typen

Masala Chai
-

Milch Inhalt

2/3 Tasse
3/4 Tasse

Geschmack

Kleine Spiced, Süß
Würzig, Süß

Servierart

Heiß
Heiß

Zusatzstoffe

Kardamom, Zimt, Gewürznelken, Ingwer, Honig, Vanillesirup
Schwarzer Tee, Kardamom, Ingwer, Milch, Heißes Wasser, Gewürze

Anzahl der Portionen

1
1

Benötigte Zeit

Vorbereitungszeit

5 Protokoll3 Protokoll
0 15
👆🏻

Kochzeit

5 Protokoll10 Protokoll
0 720
👆🏻

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Körperliche Vorteile

Vorteilhaft für Husten und Erkältung, Vorteilhaft für die Nieren, Lunge und Herz, Verbessert die Blutzirkulation, Fördert die Verdauung
Vorteilhaft für Husten und Erkältung, Hilft Herzschutz, Fördert die Verdauung

Psychische Gesundheit Vorteile

Erhöhte Aufmerksamkeit, Entlasten neurologische Schmerzen
Kopfschmerzen Heilung, Verbessert die psychische Gesundheit Leistung, erfrischt Geist

Krankheitsprävention

-
-

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit

-
-

Haarpflege

-
-

Hautpflege

-
-

Nebenwirkungen

Geringes Risiko Nebenwirkungen

Schlaflosigkeit
Säure, Angst, Gefährlich für Stillen und den schwangeren Frauen, Schwindel, Schlaflosigkeit, Übelkeit

Hohes Risiko Nebenwirkungen

Sodbrennen, Ulzera
-

Koffein

Koffeingehalt

70,00 mg47,00 mg
0 300
👆🏻

Portionsgröße in USA

Kurz (8 floz)

70,00 mg47,00 mg
0 265
👆🏻

Hoch (12 floz)

95,00 mg-
0 300
👆🏻

Grande (16 floz)

145,00 mg40,00 mg
0 415
👆🏻

Venti (20 floz)

95,00 mg-
0 470
👆🏻

Portionsgröße in Großbritannien

Kurz (236 ml)

75,00 mg47,00 mg
0 280
👆🏻

Hoch (354 ml)

95,00 mg-
0 300
👆🏻

Grande (473 ml)

145,00 mg47,00 mg
0 473
👆🏻

Venti (591 ml)

95,00 mg95,00 mg
0 475
👆🏻

Koffein Ebene

Mäßig
Mäßig

Sicheres Niveau

300,00 mg400,00 mg
0 400
👆🏻

Schädlichkeitsniveau

500,00 mg500,00 mg
0 600
👆🏻

Wirkungen von Koffein

Schneller Herzschlag, Schlaflosigkeit, Reizbarkeit, Muskelzittern, Nervosität, Unruhe, Magenverstimmung
Durchfall, Schwindel, Schlaflosigkeit

Kalorien

Ohne Zucker

3,00 Kcal56,00 Kcal
0 418
👆🏻

Mit Zucker

20,00 Kcal59,00 Kcal
0 400
👆🏻

Mit Magermilch

83,00 Kcal50,00 Kcal
0 250
👆🏻

Mit Magermilch und Zucker

100,00 Kcal90,00 Kcal
0 440
👆🏻

Mit Vollmilch

113,00 Kcal50,00 Kcal
0 290
👆🏻

Mit Vollmilch und Zucker

130,00 Kcal90,00 Kcal
0 470
👆🏻

Kalorien mit Additiven

170,00 Kcal90,00 Kcal
0 430
👆🏻

Fette

3,50 gm1,30 gm
0 42
👆🏻

Kohlenhydrate

22,00 gm14,00 gm
0 70
👆🏻

Eiweiß

4,00 gm4,00 gm
0 29
👆🏻

Marken

Marken

Lipton, Oregon Chai, Starbucks, Tazo, Tetley
Brooke Bond, Everest, Golden Tips, Organic, Wagh Bakri

Geschichte

Kommt ursprünglich aus

Südasien
Indien

Herkunft Periode

Nicht bekannt
Zwischen 5000- 9000 Jahren

Popularität

Mäßig
Berühmt