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Chai Latte
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Jasmine Tea
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Chai Latte
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Jasmine Tea

Chai Latte oder Jasmine Tea

Was ist

Farbe

Braun, Hellbraun
Goldbraun

Typen

Masala Chai
Jasmine Pearls, Jasmin Yin Zhen

Milch Inhalt

2/3 Tasse
Nicht benötigt

Geschmack

Kleine Spiced, Süß
Bittersüß

Servierart

Heiß
Heiß

Zusatzstoffe

Kardamom, Zimt, Gewürznelken, Ingwer, Honig, Vanillesirup
Heißes Wasser

Anzahl der Portionen

1
1

Benötigte Zeit

Vorbereitungszeit

5 Protokoll2 Protokoll
0 15
👆🏻

Kochzeit

5 Protokoll5 Protokoll
0 720
👆🏻

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Körperliche Vorteile

Vorteilhaft für Husten und Erkältung, Vorteilhaft für die Nieren, Lunge und Herz, Verbessert die Blutzirkulation, Fördert die Verdauung
Senkt Cholesterin, Senkt das Risiko von Herz-Kreislauf-Krankheit, Macht besseres Immunsystem

Psychische Gesundheit Vorteile

Erhöhte Aufmerksamkeit, Entlasten neurologische Schmerzen
Erhöhte Aufmerksamkeit, Erhöht Wachsamkeit, Entspannung

Krankheitsprävention

-
Kuren Diabetes mellitus, Senkt Risiko für Diabetes, Verhindert, dass Krebs

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit

-
Funktionen als Antioxidans

Haarpflege

-
Haar wächst schneller

Hautpflege

-
Gut für die Haut, Behandelt Akne und Pickel

Nebenwirkungen

Geringes Risiko Nebenwirkungen

Schlaflosigkeit
Angst, Kopfschmerzen, Unruhe, Schlafstörungen, Vomiting

Hohes Risiko Nebenwirkungen

Sodbrennen, Ulzera
Angststörung, Herzkontraktion

Koffein

Koffeingehalt

70,00 mg25,00 mg
0 300
👆🏻

Portionsgröße in USA

Kurz (8 floz)

70,00 mg25,00 mg
0 265
👆🏻

Hoch (12 floz)

95,00 mg25,00 mg
0 300
👆🏻

Grande (16 floz)

145,00 mg25,00 mg
0 415
👆🏻

Venti (20 floz)

95,00 mg-
0 470
👆🏻

Portionsgröße in Großbritannien

Kurz (236 ml)

75,00 mg25,00 mg
0 280
👆🏻

Hoch (354 ml)

95,00 mg-
0 300
👆🏻

Grande (473 ml)

145,00 mg-
0 473
👆🏻

Venti (591 ml)

95,00 mg-
0 475
👆🏻

Koffein Ebene

Mäßig
Niedrig

Sicheres Niveau

300,00 mg400,00 mg
0 400
👆🏻

Schädlichkeitsniveau

500,00 mg500,00 mg
0 600
👆🏻

Wirkungen von Koffein

Schneller Herzschlag, Schlaflosigkeit, Reizbarkeit, Muskelzittern, Nervosität, Unruhe, Magenverstimmung
Durchfall, Schwindel, Fieber, Kopfschmerzen, Reizbarkeit, Übelkeit, Ulzera, Vomiting

Kalorien

Ohne Zucker

3,00 Kcal0,00 Kcal
0 418
👆🏻

Mit Zucker

20,00 Kcal16,00 Kcal
0 400
👆🏻

Mit Magermilch

83,00 Kcal5,00 Kcal
0 250
👆🏻

Mit Magermilch und Zucker

100,00 Kcal16,00 Kcal
0 440
👆🏻

Mit Vollmilch

113,00 Kcal-
0 290
👆🏻

Mit Vollmilch und Zucker

130,00 Kcal-
0 470
👆🏻

Kalorien mit Additiven

170,00 Kcal25,00 Kcal
0 430
👆🏻

Fette

3,50 gm0,00 gm
0 42
👆🏻

Kohlenhydrate

22,00 gm0,00 gm
0 70
👆🏻

Eiweiß

4,00 gm0,30 gm
0 29
👆🏻

Marken

Marken

Lipton, Oregon Chai, Starbucks, Tazo, Tetley
Madys, Midori, Stash, Stash Exotica, Ten Ren, Tenfu

Geschichte

Kommt ursprünglich aus

Südasien
China

Herkunft Periode

Nicht bekannt
960 - 1127

Popularität

Mäßig
Berühmt