Zuhause
Tee und Kaffee


Chai Latte oder Half Caff


Half Caff oder Chai Latte


Was ist

Farbe
Braun, Hellbraun  
Dunkelbraun  

Typen
Masala Chai  
-  

Milch Inhalt
2/3 Tasse  
-  

Geschmack
Kleine Spiced, Süß  
-  

Servierart
Heiß  
Heiß  

Zusatzstoffe
Kardamom, Zimt, Gewürznelken, Ingwer, Honig, Vanillesirup  
Milch, Zucker  

Anzahl der Portionen
1  
1  

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
5 Protokoll  
5
3 Protokoll  
3

Kochzeit
5 Protokoll  
5
2 Protokoll  
2

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
Vorteilhaft für Husten und Erkältung, Vorteilhaft für die Nieren, Lunge und Herz, Verbessert die Blutzirkulation, Fördert die Verdauung  
-  

Psychische Gesundheit Vorteile
Erhöhte Aufmerksamkeit, Entlasten neurologische Schmerzen  
-  

Krankheitsprävention
-  
-  

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
-  
-  

Haarpflege
-  
-  

Hautpflege
-  
-  

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
Schlaflosigkeit  
Nervosität  

Hohes Risiko Nebenwirkungen
Sodbrennen, Ulzera  
-  

Koffein

Koffeingehalt
70,00 mg  
20
70,00 mg  
20

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
70,00 mg  
20
48,00 mg  
15

Hoch (12 floz)
95,00 mg  
17
70,00 mg  
13

Grande (16 floz)
145,00 mg  
19
120,00 mg  
16

Venti (20 floz)
95,00 mg  
11
120,00 mg  
13

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Kurz (236 ml)
75,00 mg  
17
120,00 mg  
28

Hoch (354 ml)
95,00 mg  
17
70,00 mg  
9

Grande (473 ml)
145,00 mg  
20
155,00 mg  
23

Venti (591 ml)
95,00 mg  
7
-  

Koffein Ebene
Mäßig  
Mäßig  

Sicheres Niveau
300,00 mg  
70,00 mg  

Schädlichkeitsniveau
500,00 mg  
100,00 mg  

Wirkungen von Koffein
Schneller Herzschlag, Schlaflosigkeit, Reizbarkeit, Muskelzittern, Nervosität, Unruhe, Magenverstimmung  
Schwindel, Kopfschmerzen, Reizbarkeit, Nervosität, Unruhe  

Kalorien

Ohne Zucker
3,00 Kcal  
2
0,00 Kcal  

Mit Zucker
20,00 Kcal  
20
-  

Mit Magermilch
83,00 Kcal  
22
20,00 Kcal  
9

Mit Magermilch und Zucker
100,00 Kcal  
21
-  

Mit Vollmilch
113,00 Kcal  
28
-  

Mit Vollmilch und Zucker
130,00 Kcal  
18
-  

Kalorien mit Additiven
170,00 Kcal  
34
50,00 Kcal  
16

Fette
3,50 gm  
22
6,00 gm  
29

Kohlenhydrate
22,00 gm  
99+
0,00 gm  

Eiweiß
4,00 gm  
21
0,30 gm  
36

Marken

Marken
Lipton, Oregon Chai, Starbucks, Tazo, Tetley  
Folgers, Jacobs, Nescafê  

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
Südasien  
-  

Herkunft Periode
Nicht bekannt  
-  

Popularität
Mäßig  
Berühmt  

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