Zuhause
Tee und Kaffee


Chai Latte oder Caffè Mocha


Caffè Mocha oder Chai Latte


Was ist

Farbe
Braun, Hellbraun   
Braun, Bräunliche Weiß, Dunkelbraun, Hellbraun   

Typen
Masala Chai   
Weiß Caffe Mocha   

Milch Inhalt
2/3 Tasse   
3/4 Tasse   

Geschmack
Kleine Spiced, Süß   
Bitter, Bittersüß   

Servierart
Heiß   
Heiß, Vereist   

Zusatzstoffe
Kardamom, Zimt, Gewürznelken, Ingwer, Honig, Vanillesirup   
Karamell, Schokolade, Kakaopulver, Dunkle Schokolade, Espresso, Milch, Zucker, Schlagsahne, Weiße Schokolade   

Anzahl der Portionen
1   
1   

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
5 Protokoll   
5
5 Protokoll   
5

Kochzeit
5 Protokoll   
5
5 Protokoll   
5

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
Vorteilhaft für Husten und Erkältung, Vorteilhaft für die Nieren, Lunge und Herz, Verbessert die Blutzirkulation, Fördert die Verdauung   
Verbessert die Gesundheit   

Psychische Gesundheit Vorteile
Erhöhte Aufmerksamkeit, Entlasten neurologische Schmerzen   
Gibt beruhigende Wirkung, Kopfschmerzen Heilung, Geistige Wachheit   

Krankheitsprävention
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Haarpflege
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Hautpflege
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
Schlaflosigkeit   
Verstopfung, Schwindel, Juckreiz, Schwäche   

Hohes Risiko Nebenwirkungen
Sodbrennen, Ulzera   
Durchfall, Magenschmerzen   

Koffein

Koffeingehalt
70,00 mg   
16
90,00 mg   
22

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
70,00 mg   
14
90,00 mg   
20

Hoch (12 floz)
95,00 mg   
8
95,00 mg   
8

Grande (16 floz)
145,00 mg   
6
170,00 mg   
9

Venti (20 floz)
Nicht verfügbar   
175,00 mg   
7

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Kurz (236 ml)
75,00 mg   
14
90,00 mg   
20

Hoch (354 ml)
95,00 mg   
7
170,00 mg   
10

Grande (473 ml)
145,00 mg   
4
175,00 mg   
8

Venti (591 ml)
Nicht verfügbar   
225,00 mg   
5

Koffein Ebene
Mäßig   
Sehr hoch   

Sicheres Niveau
300,00 mg   
400,00 mg   

Schädlichkeitsniveau
500,00 mg   
500,00 mg   

Wirkungen von Koffein
Schneller Herzschlag, Schlaflosigkeit, Reizbarkeit, Muskelzittern, Nervosität, Unruhe, Magenverstimmung   
Durchfall, Schwindel, Schlaflosigkeit, jitteriness, Magenverstimmung   

Kalorien

Ohne Zucker
3,00 Kcal   
2
90,00 Kcal   
15

Mit Zucker
20,00 Kcal   
18
107,00 Kcal   
38

Mit Magermilch
83,00 Kcal   
10
173,00 Kcal   
17

Mit Magermilch und Zucker
100,00 Kcal   
10
190,00 Kcal   
17

Mit Vollmilch
113,00 Kcal   
11
233,00 Kcal   
17

Mit Vollmilch und Zucker
130,00 Kcal   
8
250,00 Kcal   
14

Kalorien mit Additiven
170,00 Kcal   
20
310,00 Kcal   
26

Fette
3,50 gm   
20
16,00 gm   
37

Kohlenhydrate
22,00 gm   
99+
34,00 gm   
99+

Eiweiß
4,00 gm   
21
10,00 gm   
9

Marken

Marken
Lipton, Oregon Chai, Starbucks, Tazo, Tetley   
Folgers, Maxwell House, Nescafê, Nespresso, Starbucks   

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
Südasien   
Jemen   

Herkunft Periode
Nicht bekannt   
16. Jahrhundert   

Popularität
Mäßig   
Berühmt   

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